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東京都(新宿区)
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レースの感想でよく耳にする30キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。このレッスンでは、ランニングの中に”自分の身体を...
東京都 (千代田区)
私たちRDD難病就労スポーツ連盟は「治療をしながら”働く“人を応援しよう」を合言葉に、スポーツを通じて、難病のある方たちの就労への理解の輪を広げ、治療をしながら働く人たちを応援しています。練習会に参加で...
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...
徳島県海部郡海陽町
新潟県東蒲原郡阿賀町
香川県仲多度郡まんのう町
東京都港区虎ノ門3丁目21-6
東京都練馬区上石神井南町1-1
東京都練馬区中村北3丁目3-11
ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ロード
ウォーキング、景色がきれい