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秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏(7〜9月)の3ヶ月限定・足づくりプログラム! 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、効率的な「2部練」でスタミナを強化しませんか? 8:00からちょっとがんばるトレー...
東京都 (千代田区)
秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏(7〜9月)の3ヶ月限定・足づくりプログラム! 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、夜の時間を使って効率的なトレーニングでスピードとスタミナを強化しませんか?
駒沢公園ランニングコース(約2.14km)を利用して「25.6km走」を実施します。 8時15分開会、8時30分頃ランスタート予定です。 暑さが堪える時期となってきましたが、強度を落として定期的にロング走を実施していきま...
東京都 (世田谷区)
東京都立川市
大阪府大阪市中央区
東京都渋谷区
東京都墨田区緑2丁目10-4
東京都大田区西嶺町16-21
東京都新宿区新宿3丁目17-19-2F
ロード、信号機が少ない、緑が多い、ランナーが多い
ロード、周回
ロード