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ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。。頑張っているのに記録が出ない!いつも頑張りすぎて怪我が多い。レース後半失速してしまう。などただやみくもに追い込みすぎはマイナスです。年間約5000名...
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マラソンのPB更新に向けた脚づくりのための練習会です(^^)/レースペースで距離走することで本番で戦える走力を養います。〈20kmの部・30kmの部〉ペースは幅広いランナーさんに対応!
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サブエガ~サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分30秒森野麻...
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