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秋のマラソンの大会に向けて、今の時期から準備していきましょう。クロカンとは森や丘、あるいは公園内の芝生エリアなど、自然な起伏のある不整地を走ることを言います。こういった不整地を走ることで足がグラついた...
東京都 (渋谷区)
表示している料金は、コート1面を1時間借りることができる料金です。 1コートずつのお貸出しとなり、現時点では個人参加の受付はございません。 パドル(ラケット)・ボールは、無料でレンタル可能です。 更衣室・...
東京都 (港区)
ゴールドジム東陽町で朝スイムを開催します! 東陽町駅徒歩5分の、全5コースの綺麗なプールです✨ 講師はOWS元日本代表の東翔がレッスンします オープンウォータースイマーからトライアスロン、ロングスイマー、...
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ウォーキング、片道、起伏がある