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大阪府(大阪市平野区)
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効率よく身体を動かす(走る)ためのストレッチや動き作りを行った後、ランニングを行います! ウォーミングアップでは技術的なトレーニング(動き作り=ドリル)を実施して身体の使い方、連動性やリズム感、瞬発力...
大阪府 (大阪市中央区)
YUECREE(ユークリ) OSAKA-JO RUNNERS メンバー募集‼ 大阪城公園で、同世代と一緒にゆっくり楽しく走りませんか? ■活動場所:大阪城公園 ■集合場所:大阪城公園 森ノ宮側噴水付近 ■活動日:毎週 木曜 ①20:00〜...
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