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大阪府(大阪市阿倍野区)
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スピードを出すために全身を強張らせてしまっていませんか?力で無理やりスピードを出してもそれは長続きせず、疲労のもと!楽にスピードを出せる人は全身の"バネ"を活用した走り方をしています!
大阪府 (大阪市中央区)
『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの9要素」を磨く12の練習パターン】をお伝え指導する<セミ個人指導塾>を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習プ...
3時間30分~3時間00分切りを目標とされている方対象の練習会です。主催者がペースメイクいたしますので、時計を気にせず集中して走ることができます。
東京都千代田区
東京都品川区
静岡県静岡市葵区
大阪府大阪市中央区松屋町住吉5-6
大阪府大阪市阿倍野区松崎町1丁目2-8
大阪府東大阪市荒本西2-2
ロード、周回、信号機が少ない、ランナーが多い
周回
ロード、往復、起伏がある、景色がきれい