近くで開催予定のイベント
スピード持久力アップ！～閾値走～
5㎞の閾値走を行います。閾値走とは自身の閾値レベル（20分続けて走れるギリギリのペース）で走るトレーニング方法です。マラソン後半にペースが落ちてしまう方にオススメのスピード持久力を向上させる為の講座です...
神奈川県 (横浜市港北区)
jogsukeランニング部
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から 応用までを学べる全てのランナー向けの講座です。少人数制でお一人お一人の悩みや目的に合わせたトレーニング方法をご提案させて頂きます。
神奈川県 (横浜市港北区)
ひとりじゃできない！クルーズインターバル走
2km×3セットのクルーズインターバル走を行います。クルーズインターバルとは自身の閾値レベル（20分続けて走れるギリギリのペース）でインターバルをとりながら走るトレーニング方法です。マラソン後半にペースが落...
神奈川県 (横浜市港北区)
注目のイベント
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近くの施設
スケートショップウエスト
神奈川県横浜市港北区新横浜２丁目１１
ノア・インドアステージ戸塚校
神奈川県横浜市港南区下永谷６丁目２－１１
有限会社テニスガーデンセリガヤ
神奈川県横浜市港南区東永谷３丁目１５－２５
近くのコース
【スポーツメイトラン】横浜シーサイド海の公園 （ハーフ・ハーフリレー）
周回、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
【スポーツメイトラン】横浜シーサイド海の公園 1周3km
周回、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい