池上スポーツクラブ

走りが軽くなる！推進力アップトレーニング

頑張っているのにスピードが伸びない。長い距離を走ると脚が疲れやすい。 本日も、店舗向かいのFOCS GYMさんを講師に迎え 股関節を上手に使って「楽に前へ進む走り方」を学びます。 秋のマラソンに向けて、体を上手...

神奈川県 (川崎市中原区)

大森・羽田歴史散走

「自転車で巡る、大森・羽田の暮らしの歴史。」 東京湾に面した大森と羽田は、海とともに歩んできた町です。 大森では、江戸時代から海苔の養殖が盛んになり....... 羽田では、古くから漁業や舟運が盛んで....... 今...

東京都 (大田区)

【８月・金曜日】ピックルボールコート貸出

東京都 (渋谷区)