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「膝や足に違和感がある」「レース後半に失速する」「記録が伸び悩んでいる」。そんな走りの悩みを、コーチと一緒に整理しませんか?レッスンでは走りを動画で撮影し、フォームを見比べながら動きの特徴を確認します...
愛知県 (名古屋市昭和区)
怪我なく一生走れる身体をつくる! 部位別フォーム&コンディショニング講座です。少人数制で丁寧な実践型レッスンで自分に合った身体の使い方が学べます。
愛知県 (名古屋市西区)
「走れるサンダル:ワラーチ」を自作します。作ったワラーチで試走します。足の感覚を磨き、裸足ランニングへ向かう第一歩として、また走りのバリエーションの一つとして、自作ワラーチで走りませんか?足の開放感を...
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