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愛知県(名古屋市中区)
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ランニングに特化しているパーソナルトレーナー。 スピードや距離ばかり意識して、ランニングフォーム見つめ直したことありますか? ランニングフォームが良くなれば省エネで走ることができ、怪我の可能性も格段に...
愛知県 (名古屋市東区)
「5kmくらい走ると脚が痛くなる」 なぜ? 実は、脚が痛くなる原因の多くはフォームと身体の使い方です。 本レッスンでは、 前もも・ふくらはぎに頼りすぎない、 “ラクに進める走り方”を学びます。 無理なく続け...
愛知県 (名古屋市北区)
毎週火曜日、木曜日のAM6時30分~7時45分で開催。 ドリルとメイン合わせて6kmという練習ですが、積み重ねれば着実にフォーム改善&ベース向上に繋がります!
愛知県 (名古屋市千種区)
新潟県十日町市
福井県大飯郡おおい町
福岡県北九州市戸畑区
愛知県名古屋市港区港北町2丁目1
愛知県名古屋市中区錦3丁目15-3
愛知県名古屋市昭和区広瀬町3丁目6
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