練馬区立／中村南スポーツ交流センター

【初心者向け】ウォーキングから始める！ランニング基礎入門講座（体験レッスン）

これからランニングをスタートしたい方向け!! ランニングを基礎・基本から学ぶ全4回講座の体験レッスンです。 ■開催場所；皇居・皇居周辺 ■開催日；土曜日（13:30～15:30）

東京都 (千代田区)

がんばれゆうすけ20K走（5分30秒・45秒・6分00秒）サブ3.5～サブ４

サブ3.5～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 5分30秒齋藤涼...

東京都 (渋谷区)

【初心者歓迎】9/5(土)16時15分〜中野で『エンジョイバレー』 ゲーム中心のゆる交流！

東京都 (中野区)