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【3ヶ月プロジェクト】サブ3.25を目指す練習会＠代々木
「フルマラソンのタイムがなかなか伸びない」「一人だと練習が続かない」「長く走ると膝や股関節などに痛みが出てしまう」そんな悩みを抱えながら、サブ3.25を目指しているランナーのための3ヶ月間の練習会です。フ...
東京都 (渋谷区)
がんばれゆうすけ20K走（4分15秒・5分00秒・30秒・6分00秒）サブエガ～サブ3.5
サブエガ～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分15秒齋藤涼...
東京都 (渋谷区)
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【スポーツメイトラン】二子新地多摩川河川敷・諏訪いこいの広場 往復5km
往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
【スポーツメイトラン】スポーツメイトラン武蔵小杉多摩川マラソン
ウォーキング、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
【スポーツメイトラン】二子新地多摩川河川敷・諏訪いこいの広場（ハーフマラソン）
往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい