近くで開催予定のイベント
心肺機能を強くする！ショートインターバル走
200mのショートインターバル走を行います。走るとすぐに息切れしてしまう方にオススメ。スピードを出しやすくするフォーム作りも行います。
神奈川県 (横浜市港北区)
走れる身体作り！筋トレ＆筋膜リリース
マラソン大会シーズン終了の4月にやっておきたい身体作りの方法をご提案致します。 ランニングを怪我無く効率よく楽しむためには、適切な身体作りが大切です。 自己流で走って、膝や足を痛めてしまった方、もっと楽...
神奈川県 (横浜市港北区)
サブ4塾
フルマラソンサブ4～3.5を目指すランニング教室。 大会が集中する、10月～4月に向けて、段階的にトレーニングを進めていきますので、トレーニング内容に迷うことはありません。 マラソンは年間を通して、積み重ね...
神奈川県 (横浜市港北区)
注目のイベント
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近くの施設
近くのコース
駒沢公園周回コース
ロード、周回、ランナーが多い
UPRUN二子新地コース 諏訪いこいの広場/30km
往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい