極真会館東京城西三和道場千歳烏山道場

5~20kmペース走(km/5:20)＠駒沢公園3/21(土)8:30~

箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。

東京都 (目黒区)

【サブ3・3.5向け】15kmビルドアップ走in代々木公園(ペーサーあり)

東京都 (渋谷区)

がんばれゆうすけ20K走（5分30秒・45秒・6分00秒）サブ3.5～サブ４

サブ3.5～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 5分30秒高野美...

東京都 (渋谷区)