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【クラスのご案内】※月により実施が異なります。 『入初級』基礎練習中心(はじめて1年未満) 『初中級』大会にではじめたレベル
東京都 (渋谷区)
「夜景×ウォーキング」というテーマを通じて、道中で色々な話題を語りながら、軽い運動と夜景などの景観を楽しむ企画となっています♪ ナイトウォーキングには想いの近い人・同じ共通点の方が集まります★趣味や活動の...
毎回のテーマに沿ったストレッチやドリルでしっかりウォームアップ、走力アップのためのバリエーション豊富なラントレ、回復を促すしっかりクールダウン、と「学びの多い」盛りだくさんの内容の90分。
兵庫県神戸市中央区
神奈川県川崎市幸区
大阪府大阪市淀川区
東京都港区芝公園3丁目5-8-B4F
東京都渋谷区恵比寿2丁目29-6
東京都目黒区下目黒3丁目11-10
ロード、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
ロード、信号機が少ない、緑が多い、ランナーが多い
ロード