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練習のペーサー、フォームを見てもらいたい、ダイエットしたい、練習メニューについての相談、筋トレを教えてもらいたいなど初心者から上級者の方までマンツーマンでサポートします。 一対一でのパーソナルレッス...
東京都 (千代田区)
走るための身体を整える、ランナー専門ケア。 足の痛み・疲労回復・怪我予防・レース前のコンディショニングに。 年間約5,000名のランナーのケアやレッスンを担当するランニングコーチ・鍼灸師が、一人ひとりの身体...
毎週土曜日8:00開催!フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す練習会です!メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・動き作り・クールダウン」もしっかり時間をかけて実施していきます...
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ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道
ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ウォーキング、景色がきれい