SPORTS　EPA　ランニングセミナー 受付終了

■概要■

秋に向けてのランニングセミナーを月2回開催いたします。

これからマラソンを挑戦する人、オフシーズンに入っている人など、どなたでも参加可能です。

もう一度基礎から勉強してみませんか！！

■SPORTS EPAとは■

EPAは健康的なカラダのベースを作るうえで必要な栄養素。しかし、体内でほとんど作ることができておりません。

SPORTS EPA（日本水産㈱）はスティックゼリータイプで簡単に摂取することが出来ます。ランナーにとっては、EPAを摂取することで、「運動時の酸素摂取が効率的に」「運動時の疲労が軽減」などの効果が認められています。

■参加料■

イベント参加料　無料

（但し：ビジター利用は施設使用料が必要）

■日時■

8月19日（土） 13:00〜15:00

■場所■

ランニングステーション kurubu

■講師■
濱口幹太（はまぐちかんた）

株式会社ブルーミング所属
ランニングクラブブルーミング代表

■タイムスケジュール■

13:00　イベント開始

　　　   参加確認、挨拶

13:10　ランニングに関する講義

14:10   ランニング実技

14:50   まとめ

15:00   終了

※タイムスケジュールは予定であり当日予告なく変更する場合もございます。ご了承ください。
イベントは当日受付も可能もなっております。
暑くなっておりますので、水分補給等はご準備ください。