かとすい喜多見 - “スイムが強くなる”ためのスクール -（2023年12月） 受付終了

「かとすい喜多見」は、“スイムが強くなる”をコンセプトとしたスイムスクールです。

泳ぎ込みを中心としたプログラムになります。

・25m×6コースで“6つの泳力レベル”に分けたメニューで初心者から上級者まで参加OK
・“都度参加OK”な朝スイムスクール
・会場は小田急線喜多見駅北口より徒歩3分“アクセス抜群”のティップネス喜多見店

かとすい喜多見でガッツリ鍛えましょう！


<<<開催概要>>>

【開催場所】
ティップネス喜多見店（喜多見駅北口より徒歩3分）
※アクセス：https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP034/

【開催日程】
土曜日　AM7:15〜8:30（7:00から入館及び入水可能、8:50完全退館）
※開始時間5分前になりましたら施錠しますので、お早めにお越しください
※開催日に関しては下記スケジュールをご確認ください

【参加費】
1回利用：2,200円（税込）

【定員】
30名/各回

【お申込方法】
事前申込＆事前決済

【お申込期限】
・1回利用：各開催日の7:00まで

【担当及び練習テーマ（予定）】
12/2（土）7:15-8:30　加藤、スピード
12/16（土）7:15-8:30　加藤、ロングスイム
12/23（土）7:15-8:30　池田、インターバル
※12/9（土）、12/30（土）はお休み
※担当は変更になる可能性もあります

【レッスン内容】
土曜日（テクニック10%：泳ぎ込み90%）
・インターバル
・ロングスイム
・スピード

【レッスン内容詳細】
・インターバル
いわゆる「泳ぎ込み」です。レースを想定した強度でしっかりトレーニングします
・ロングスイム
OWSなどを想定した、長い距離を泳ぐトレーニングです
・スピード
短い距離をいかに速く泳ぐか、を徹底的にトレーニングします

【レッスンに関する諸注意】
・「7:30-8:30」の時間帯は男女ロッカーに性別に関わらず清掃スタッフが入りますので、この時間帯は基本利用はできません。もし、早めに帰宅を希望される場合はレッスン開始前にスタッフまでお申し付けください。
・ロッカーは奥側の方をご利用ください。
・早めに帰宅される方は、正面ドアより退館ができます。（手動ドアとなっておりますので、ご退館後、必ず手動でドアを閉めるようお願いいたします）
・プールにタオルやドリンクをお持ちください。

・プール前後の動線について
① 入館後、受付名簿にお名前をご記入ください。
② 2Fの更衣室で着替えた後は、更衣室の中からではなく、更衣室から一度出て、階段にて3Fにあるプールに向かいます。
③ レッスン終了後は、プールから更衣室内の階段を通り、2Fの更衣室に戻っていただきます。
④ 着替えた後は、1Fまで降り、階段横出口からお帰りください。

【申込み規約、プライバシーポリシーについて】
エントリーサイト「モシコム」内に記載。必ずご確認の上、お申込みください。尚、お申込みされた方は規約、プライバシーポリシーに同意したものとみなします。

【その他事項】
・参加費にはシステム手数料を含んでいます（モシコム使用料）。
・お申込は事前決済のみとなります（クレジットカード、コンビニ決済など）。当日現金払いは承っておりませんのでご了承ください。また、コンビニ支払期限は上記と異なります。詳細はモシコムをご確認ください。
・お申込後の自己都合によるキャンセルの振替及びご返金は承っておりません。ご了承ください。
・開始時間の5分前になりましたら入り口は施錠します。それ以降入館できませんので余裕を持ってお越しください。
・ロッカーやパウダールームなどは出来るだけ綺麗にご使用ください（床が濡れたたモップ等で拭いてください）。
・ロードバイクでお越しの際は1階駐輪場（屋外）をご利用ください。
・屋外に駐車場があります。割引チケットは受付時お申し出ください（8台［1時間まで税込200円、以降税込100円/30分］）。
・ウェットスーツ、GPSウォッチ、パドル、フィン等はご利用いただけます。
・レッスン終了後はロッカー内にあるシャワーにお入りいただけます（ロッカー内の湯船には入れませんのでご注意ください）。

・券売機にてレンタルタオルをご用意しております（バスタオル 160円、フェイスタオル 150円、タオルセット 310円）。


■公式サイト
https://katoswimclub.jp/session/swimlesson/kitami


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