フレンドリーさぬがさん参加のコラボ企画!!

JR南武線・横須賀線・湘南新宿ライン・東急東横線武蔵小杉駅に集合して、武蔵小杉の夜景を眺めながら約13キロをキロ7分ペース走ります。

信号や細い路地では歩いて歩行者最優先で進み、途中5分程度のコンビニ休憩を2～3回程度とります。

コース上には長めの登り下りがあるので、練習にピッタリです。

東横線沿いを多く走るので、自身の体調やコンディションに合わせて多摩川駅(4.1キロ地点)、武蔵小杉駅(6.0キロ地点)、元住吉駅(7.3キロ、11.0キロ地点)、日吉駅(8.8キロ地点)で途中離脱も可能です。

1人で黙々と走るのもOK、参加者同士で積極的にコミュニケーションをとっていただいてもOKです(ただし、他者が不快に思う言動は控え、互いに思いやりを持った交流をお願いします)。

支払は現地集合時に、お釣りの無い現金またはPayPayでお願いします。

荷物は駅のコインロッカーをご利用ください。また近くのランステ(銭湯)を活用ください。ザックを背負っての参加もOKです。

今井湯武蔵小杉駅から徒歩8分
https://www.imaiyu.com/news/post-20180615/
※営業日、時間は各自にて確認してください。

以前チームストイックで共に走っていた、2023年の柴又100km公式ペーサー、フレンドリーさぬがさんも参加します!!