「仲間と走る × 学び」走るだけじゃない！マラソン練習会（特典付き） 受付終了

ランナー専用のパーソナルジム「KeepRunning」主催のランニングイベントです。



仲間とランニングが出来るだけでなく、ランニングに関わる有益な知識などを得られるイベントとなります。

なかなか一人では、長い時間走れない…
気持ちが折れてしまうなど…

そんな方に！チャンスです！この機会に参加してみませんか？

今回は、第1回目の開催となります。
ランニングイベントをきっかけに、ランニング仲間作りにもご活用ください！


■□■─■□■─■□■　当日スケジュール　■□■─■□■■□■─■□■
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□□　8:00　KeepRunning下に集合（福岡市中央区大手門3-12-12）
■■　　　　　※荷物を置いて西公園へ
□□　8:30　ランニング スタート（西公園にて周回走）
■■　　　　　※ドリンクを各自ご用意ください
□□　9:30　ランニング終了
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□□　10:00　シャワー（KeepRunningより徒歩2分）
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□□　10:30　KeepRunning店舗に集まり出す（ビル2階）
■■　11:00　お弁当を食べながら、懇親を深める
□□　　　　　※お弁当は各自購入
■■　　　　　■■1級足圧師を講師に迎えて、セルフマッサージ講習■■
□□　12:30　終了
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■□■─■□■　参加条件　■□■─■□■─■□■─■□■─■□■

    フルマラソン完走目標からサブ4目標の方々が対象となります。
  「福岡マラソンに当選したけど、練習方法が分からない」
  「完走経験はあるものの、更に高い目標に挑戦したい」
  「ランニングをきっかけに生きがいを見つけたい」
   など、ランニングに対してポジティブな方々を待っています。

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ただ集まって走るだけではなく、プラスアルファの楽しみ・有益な情報がつまっているイベント！お一人でも、グループでもお気軽にご参加ください。

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　コーチ紹介
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楢木　十士郎／TOSHIRO NARAKI

【プロフィール】
中学高校大学と帰宅部で、30歳から走り始める。走り始めたきっかけはダイエット！

マラソンへのめり込んでいくうちに、長く走ることが得意だと感じるようになり、ウルトラマラソンへ挑戦する。最終的に24時間走へたどり着き、24時間で250km以上走ることが出来るようになる。

2013年から19年まで4期連続日本代表として世界選手権へ出場する。2015年から3期連続選手団のキャプテンを務める。

私の経験を活かし、フルマラソンも、ラン二ング人生も「長く走り続ける（keep running）」サポートを行い、喜んでいただきたい・走ることが苦手な方を応援したいと思うようになり、2023年7月に「ランナー専用のパーソナルジムKeep Running」を設立。