≪ランde観光≫［三重］山岳ラン入門！竜ヶ岳ラウンド【レベル4】スピードハイク 受付終了

【申込期日】　2023年5月10日（水）迄
※受付けを終了しましても定員に空きがあれば、開催日の前日まで直前受付をしている場合があります。
参加を希望される方は、ホームページをご覧ください。

【種　目】　スピードハイク　［レベル4］

【総行程】　行動距離：約12㎞　行程時間：約5時間30分

【受付開始時間】　7：50　※現地集合の方は9：15

【集合場所】　（JR）近江八幡駅　北口ロータリー
※現地集合（現地に直接来られる場合）は竜ヶ岳駐車場（駐車代500円必要）。
地図はこちら↓
（https://goo.gl/maps/NeU9YwMq3sd8hYNV8）
尚、参加通知メールで最寄りの駅に来られる方と、現地に来られる方の確認をさせていただきます。

【解散場所】　（JR）近江八幡駅　※16：30頃到着予定

【定　員】　6名程度（先着順）

【参加費】　5,900円（ガイド料、保険料）
 

【新型コロナウイルスの対策について】
厚生労働省より令和5年3月 13 日以降、マスクの着用は個人の判断が基本となりました。また、感染拡大防止対策として、マスクの着用が効果的である場面などについては、マスクの着用を推奨しています。尚、利用施設（社寺や文化施設、商店など）によっては、引き続きコロナ対策が求められる場合もあり、その際は施設の方針に従ってください。

【参加資格】

• 20歳以上の健康な方。
• フルマラソンを5時間15分以内。または、月間走行距離130km程度走られている方。
• 4時間以上のトレイルを走ったことがある方。
• 途中でリタイヤが出来ないことを認識している方。

ご不明な点がございましたら、お申し込みいただく前にお問い合わせ（rundekankou@hirose-guide-office.com）ください。
 

【イベントPR】
鈴鹿の竜ヶ岳（標高1099m）は、五つの名瀑で知られる宇賀渓を懐に抱えた人気の山です。
山稜の笹原に延びる一筋のトレイルは、見ているだけで思わず駆け出したくなり、また、5月にはシロヤシオの花が咲き、緑の草原に白い木々が点在するその様は放牧された羊の群れのようで、その光景が竜ヶ岳を登る登山者の間で風物詩となっています。
本コースはザレ・ガレ・岩場、緑と青のコントラストが映えるスカイラインのトレイルなど変化に富み、山岳ラン入門に最適な内容です。

【スピードハイクとは】
スピードハイクは、一見ハイクという言葉から走らないように想像されがちですが、走れるところは走ります。
登山の世界でも最近では軽快登山という言葉があり、装備の軽量化を図ることで軽快な活動が可能となり、一日で行動できる範囲も広がりました。その延長線で身軽になればその分走ることも可能で、スピードハイクというジャンルが誕生したのです。
そこでランde観光では、登山色の強い山岳コースはトレイルの難度やリスクの高さを考慮して種目をスピードハイクとし、走ることを前提としているトレイルランとは区別しています。
以上のことから山岳コースは時間もかかり、スピードハイクは距離が短いからと言って易しいという訳ではないことを認識ください。

【コース】　駐車場～石榑峠～竜ヶ岳～県境稜線～駐車場

【コースの特徴】
アップダウン：★★★　トレイル度：★★★★　体力：★★★　リタイアの容易さ：－
（5段階評価）

【スケジュール】
7：50　近江八幡駅集合
8：00　移動
9：15　コース及び注意事項等の説明　※現地集合時間
9：30　スタート
15：00　ゴール

※状況により終了時刻が前後する場合がありますので、余裕を持ったスケジュールでお越しください。

【特　記】

1. 本イベントの傷害保険には、「救援者費用」の補償も適用しています。補償の詳細はこちら。
2. JR近江八幡駅より移動にかかる費用は、別途現地で精算（目安で実費1300円以内）ください。
3. 天気が悪い場合はレインウエアを必ずご用意ください。
4. シューズはトレランシューズを着用ください。
   ※不特定多数の方々をガイド（引率）する特性上、パーティ（集団）の安全を確保する為、素足や素肌を露出したワラーチ等のサンダルはお控えください。
5. 飲み物、食べ物はご持参ください。この季節の約5時間半行動に必要な量をお持ちください。飲み物は最低1.5リットル以上お持ちください。
6. トレランポールの使用は、希望であれば自由にお使いください。但し、周囲の参加者に対してや植生保護の配慮をお願いします。
7. 虫よけスプレーを各自でご用意ください。
8. コース中、公衆トイレ等はございません。
9. 緊急時は、全員一緒に下山することをご了承ください。

【サービス】

• ご希望の方は、車にて荷物のお預かりをいたします。尚、スーツケースや大きな荷物はご遠慮ください。
  （但し、盗難被害等による損害賠償や貴重品のお預かりは致しかねます。）
• キャッシュバックチケット。チケットは5枚で、次回受付時に500円キャッシュバックいたします。なお、キャッシュバックチケットは、姉妹イベント「ワンデルング（https://wanderung.hirose-guide-office.com/）」でも使用可能です。
• イベント当日の写真を、後日ダウンロードいただけます。

【スタッフの紹介】　こちらをご覧ください。

【持ち物】

1．常時

• 飲物。（季節やイベントの内容に応じて量を調整ください。安全上、季節を問わず必須です。）
• 食べ物。（「特記」に記載の内容を参照の上、ご持参ください。）
• 携帯電話、保険証のコピー。

2．夏季

虫除けスプレーの持参をおすすめします。また、山間部のトレイルや郊外ではハチ等を刺激する黒い服装はなるべく避けてください。

３．装備（最低限必要なもの）

• 共通
  ザック（8～18リットル位の大きさのもの ※参考）
  尚、街中の観光ランなどでは、ボトルポーチで対応できる場合もございますので、ご不明な場合はお問い合わせ（rundekankou@hirose-guide-office.com）ください。
• 冬季、およびトレイルランの場合
  防寒着（長袖シャツ、ウインドブレーカー、ダウンジャケット等）
• 雨天時、およびトレイルランの場合
  雨具（防水透湿性素材のジャケット・パンツ等）

※トレイルランニングは、安全上必要な装備をご持参でない場合は、参加をお断りさせていただく場合がございます。
その場合、参加費の返金はございませんのでご了承ください。