東京都（渋谷区）
Run・La・Run /ランララン主催<Running Party 400m> 受付終了
- イベント主催者
-
イベント主催者への過去のレビュー
RingoK
BDASH/precision試飲会
2回目の参加でした。この練習会は自分次第で内容が濃くも薄くもできるので、良かったです。 トラック練習苦手でしたが、ペーサーの方の声かけや応援で最後には楽しく充実していたので、参加して良かったと思いまし...
やすゆきさん
レースなのかポイント総合練習か、両方か？
全レース出ると20km。3000m2レースには間に合わず、1500mからの参加になりましたが、1500m一生懸命走ったら2レース目の1500mには出れず、立て続けに5000m2レースに出るも、1レース...
やすゆきさん
一人では難しい練習を実現できます
今回3回目の参加ですが、レース設定が新たになり、またしてもトラック走を楽しめるものでした。一人では、また、トラックを走れるチャンスなんてなく、ペーサーや自分より速いランナー達に刺激をもらい、「大人の全...
やすゆきさん
トップモデルの試し履きもできるなんて
3/30に続き、参加させていただきました。MIZUNOさんの最新のレーシングシューズ等の試し履き、レースにもそのまま参加できるとあり、マイシューズは出番なく、パイパーワープシリーズのPROとエリートを...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2023/3/18 12:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目：その他)
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
- ランナーズコーポレーション（担当:ハギワラ）
info@runnerscorporation.com、090-7735-6137 - イベントID
- E0083301
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■イベント名
Run・La・Run 「Running Party 400m」
ランラランのランニングパーティ400mインターバル
■日時
2023年3月18日（土)
14:45～受付開始
15:00～小川メソッド(ウォーミングアップ/動的ストレッチ)
15:30～ランニングパーティスタート
16:30 終了予定
■ランニングパーティの内容設定タイム
400m×5本 3セット ※ビルドアップインターバル
1本目:100秒(4'10/km)
2本目:98秒(4'05/km)
3本目:96秒(4'00/km)
4本目:94秒(3'55/km)
5本目:92秒(3'50/km)
リカバリー:200mJOG
セットリカバリー:5分
※2セットも上記と同じ設定タイムです
ひとり何本走ってもOKです!!
参加料は一律で1000円です。
練習として参加もOK!!
タイムトライアルとしてチャレンジしてもOK!!
ぜひ、一緒にランニングパーティを楽しみましょう!!
■料金
￥1,000(税込)
※お支払いは「現金 or payPay」にてお願い致します
■リードランナー
①小川夕希(おがわちゃん)
上武大学➾ラフィネ陸上部(元実業団ランナー)
JINGER Running Club 所属
<主な実績>
プリンセス駅伝 出場
バンコクミッドナイトマラソン 3位
富士山マラソン 優勝
<ベストタイム>
5000m 17分26秒25
Half 1時間19分10秒
Full 2時間48分12秒
②吉田尚平(よっしー)
JINGER Running Club 所属
<ベストタイム>
Half 1時間13分44秒
Full 2時間34分04秒
100km 8時間47分41秒
③萩原裕磨(HAGI)
ランニング企画イベントプロデューサー
<ベストタイム>
10000m 30分21秒
Half 1時間06分12秒
Full 2時間38分28秒
イベント主催者
Runners Corporation/ランナーズコーポレーション
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