東京都(中央区)
運動機能・日常活動強度を維持するための動的ストレッチ講座 受付終了
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イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ウォーキング
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 女性向け、シルバー向け
- イベントID
- E0079949
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
皆さんは動的ストレッチをご存じでしょうか。
箱根駅伝優勝まで一気に上り詰めた
青山学院大学が取り入れた準備運動です。
今までの体操ではなく
運動・ランニングに対して正しい知識と動作を取り入れ
その結果飛躍的に成果を出すことができております。
その動的ストレッチ発案の一端を担った
トレーナーが所属する株式会社AndreEsporte主催で
動的ストレッチのセミナーを行います。
対象者として
日頃の活動量が少ない
行動パターンが変わらない
自分一人では運動できない
安心して運動できない
体中が痛い、動かない
など
そのような方へぴったりです。
今まで数々の講義で好評を頂いております。
主に
●早稲田大学エクステンションセンター講師
●日本女子大学公開学習講座 講師
●埼玉県本庄市市民大学講座 講師
●東京都中央区シニアカレッジ講師
●レクリエーション介護士/ スキルアップ講師
などで講師を務め
現在もトップアスリートが在籍し・指導する
当事務所に是非、お気軽に足を運んでみてください。
今後も実施予定です。
何卒、宜しくお願い致します。
タイムスケジュール
2022/12/21(水)
- 10:00 - 11:00
- 動的ストレッチ講座
イベント主催者
箱根駅伝優勝実績
多くのトップアスリートをサポートしてきた
フィジカルトレーナーが所属する事務所
ランニング愛好家/健康愛好家向けの方々へも
個人レッスン・グループレッスン
各種講義・ランニングクリニックも募集中
お気軽にお問合せください。
当施設への運営サポートも随時募集。
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