東大阪市・はすの広場 都度払い/親子ヨガ(不定期土日祝・月１回) 受付中

お子さん関係の行事・イベントが縮小されてきたコロナ禍…悲しく残念に感じるのは我が家だけではないと思います。。。
そこで親子yogaのイベントを計画しました ＾＾♪

二度と戻らない！一度しかない！可愛い子ども時代を、親子yogaで親子共々楽しいひと時を過ごしませんか？



※レッスン開催日はこちら/不定期の土日祝・月1回程度


【☆子どもパワー☆発散！夜よく寝れるzzz親子ヨガ】
(対象:4歳〜小学生のお子さん)
9:20〜10:20

子ども時代に必須な神経発達の動きや粗大運動も取り入れた親子ヨガのレッスン
盛りだくさんな楽しい1時間をお約束♪ 
子どものあり余るエネルギーを発散し、レッスンの夜は早く寝てくれること間違いなしzzz 笑

身体を動かして、親子でストレス解消を☆ミ



〜対象のお子さん〜
だいたい4歳〜小学校中学年
★未就園児さんや小学校高学年さんの参加可能
参加目安は「お母さん(お父さん)などの保護者の方と一緒に親子ヨガすることを楽しめるか？」です♪

★レッスン内容の対象は幼稚園〜低学年ぐらいということをご了承ください。



場所：はすの広場
(東大阪市近江堂リージョンセンター)
大阪府東大阪市近江堂３丁目１２-１５
⚠️駐車場は限りがあるので、なるべく車以外の交通手段の来場をお願いします



参加費：500円/大人1名・子ども1名の親子ペア料金
(※兄弟・姉妹など他のご家族の参加は
追加料金 ＋100円、200円、300円、500円でご参加可能です)
＊お釣りがないようにして頂けると助かります

参加費・料金システム



※大人との参加が必須です！
※主宰の7歳児次男が親子ペアとして参加！させてもらっているため、特別価格にさせてもらっておりますm(_ _)m



持ち物：
★動きやすい服装
(↑予め着て来場されることをオススメします)

★お水などの飲み物
(※会場内は水分補給のみ可　
お子さまのお菓子やジュース等厳禁)

★汗拭きタオル

★ヨガマットor大きめのバスタオルを参加人数分
(※未就園児さんはヨガマット必須/数に限りありのレンタルマット100円あり　バスタオル不可)

★大人の方は"子どもの心"☆ミ



〜＊makitodo＊からのメッセージ〜
【子どものためのヨガの思い】
ヨガに出会い、知って欲しい❗️

ぜひ！取り組み続けて、生涯にわたり健康なココロとカラダを育んで欲しい❗️

もしヨガから遠ざかることがあっても、あなたの✨守り神✨としてのヨガの存在を覚えておいて欲しい❗️

【親子ヨガの思い】
子育てはマニュアルや一筋縄でいかなく…
日々子育て理論と感情(怒り&凹み)の板ばさみになり
子育てストレスを抱えているのは私だけでないと思います。。。 

でも子ども時代は永遠ではありません

親子の楽しい⭐️素敵な⭐️ヨガの時間は
お子さんの健やかな心の成長に繋がることと確信しています！

また出産・子育て(＋加齢…)で、私自身が身体の激変を痛感し、また産後、大きな病気もして大変だったことから
子育て中ママさん(パパさんも)には心身のメンテナンス＝”yoga” は必須❗️
子どもの健康は保護者さんからの健康からです‼️

親子ヨガで★親子でココロもカラダもhappyに★



↓こんなクラスもやってます♪↓
⭐️大人女性のヨガクラス
月曜&第１、3、5週目木曜(平日)/月5回
※お休みや曜日変更あり
時間：10:00〜11:30 ※変更あり

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