福島県（耶麻郡猪苗代町）
サブ4合宿~夏の陣~＠猪苗代湖 受付終了
- イベント主催者
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福島県は磐梯山のふもと、猪苗代湖周辺でサブ4を目指す方向けの夏合宿を行います‼️1人では行えない内容を実施‼️仲間がいれば頑張れる‼️夏の暑い時期にしっかりメニューをこなして、秋の大会でサブ4、PB更新を目指しましょう‼️
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- 開催日
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2022/8/20(土) ・ 2022/8/21(日) 受付開始 08:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/6/24(金)07:04～ 2022/8/20(土)00:00
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- 会場
- 猪苗代町運動公園
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- 開催場所
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〒969-3100 福島県耶麻郡猪苗代町上園1340－1
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- サブ4合宿＠猪苗代湖1泊2日 :
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35,000円
- サブ4合宿＠猪苗代湖土曜日 :
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15,000円
- サブ4合宿＠猪苗代湖日曜日 :
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15,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2022/8/19 00:00まで
- URL
- http://www.honolulu-marathon.com/2022/dome08sub4inawashir...
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- ツアー・合宿
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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モモナランニングクラブ（担当：津金豊）
info@momona.biz、090-6796-2700 - イベントID
- E0072108
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
ロードで距離走、トラックでインターバル走、サブ4レベルの練習内容をこなしてレベルアップ
（距離調整可能）
予定練習内容
10キロペース走 6'00/km 5'30/km
ロード２０キロ走
インターバル走 1000m 800m 400m
猪苗代湖8月の気温は30度未満。そのため数多くの駅伝強豪大学や高校も合宿を行う地です。モチベーションを上げて練習するにはうってつけの場所です。
コーチが一人一人丁寧にアドバイスをします。ペースメーカーがついての練習になります。
サブ4を目指す仲間が沢山できます。あ互いに刺激しあってレベルアップしましょう
実施日程:8月20日土曜日~21日日曜日
1泊2日2食付き/日帰り参加可能
実施場所:福島県猪苗代町磐梯スポーツ村一帯
宿泊宿:民宿鈴木屋
福島県会津猪苗代｜民宿鈴木屋 (suzukiya6.com)
3～4名一部屋での秀句拍となります。
定員:15名 最低実施人数:5名
申込期限:前日まで、もしくは定員になるまで。
ざっくりスケジュール
20日土曜日
9:30JR猪苗代駅集合
午前 ほぐしラン10キロ
午後 10キロペース走
猪苗代運動公園のトラックを使用
21日日曜日
早朝 20キロラン
磐梯山方面へロードを走ります。
午前 スピードトレーニング
午後 10キロ走 個人のペース
16:00ごろ 終了
多くの方のご参加をお待ちしています。
お問い合わせはお気軽にでもどうぞ。
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催
モモナランニングクラブ
イベント主催者
2013年設立。ホノルルマラソンには毎年参加して15年になります。参加者全員で笑顔の完走を目標に、練習会、合宿、講習会などの企画運営をしています。ホノルルマラソンに興味のある方はフォローをお願いします。
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