スイム

東京都(江戸川区)

1dayスイムブートキャンプ!かとすい小岩スペシャル(2022年2月23日開催) 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

2/23(水・祝)は、「1dayスイムブートキャンプ」と題して、陸上トレーニングとスイムトレーニングを組み合わせた4時間集中レッスンを開催します!トレーニングテーマは「けのび」。正しい姿勢を維持しつつ、ストロークやキックなどの四肢を動かすということに徹底的にフォーカスします。そして、その姿勢をできるだけ意識しての泳ぎ込み。がっつり泳ぎ込みますよ!

  • 開催日
    2022/2/23(水) 受付開始 09:15 ~
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  • 申込受付期間
    2022/1/17(月)08:29~ 2022/2/23(水)09:15
  • 申込者/定員
    9/15人
  • 開催場所
    東京都江戸川区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    参加チケット :
      5,500円

イベント主催者への過去のレビュー

マロタの父

5.00

パワーとマイナスイオンをフルチャージ!

ゆるっとトレラン、ということで、標高2~300m級の山が多く、初心者向けにコース設定もされていて、無理なく参加(完走)することができました。...

とおる

5.00

オープンウォーターで真っ直ぐ泳ぐ為に

ヘッドアップ、アイアップを上手に行うポイントのドリルもあり、プールでの復習で上達したい。 実戦を感じるインターバルでうまく出来ているかの検証ができた。...

いしちゃん01

5.00

シーズン当初の海に慣れるための練習に最適

コーチがとても優しく丁寧に基礎を教えていただき、楽しく学べました。

ほま

5.00

逗子葉山の山はキツイけど、好きです

自分としては、15kmくらいがベターかもしれません。スピードハイクで鍛えたいと思います!! いつも有難うございます!!

mogemaru

2.00

本番前のOWS練習

・内容は普通です。他の参加者と一緒にOWSを泳ぐ、という意味では貴重な機会と言えるかもしれません。それ以上でもそれ以下でもないです。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://katoswimclub.jp/session/swimlesson/koiwa/
スポーツ
スイム
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0064587
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
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2/23(水・祝)は、「1dayスイムブートキャンプ」と題して、陸上トレーニングとスイムトレーニングを組み合わせた4時間集中レッスンを開催します!

トレーニングテーマは「けのび」。

正しい姿勢を維持しつつ、ストロークやキックなどの四肢を動かすということに徹底的にフォーカスします。

そして、その姿勢をできるだけ意識しての泳ぎ込み。がっつり泳ぎ込みますよ!


<<<開催概要>>>

【開催場所】
ティップネス小岩店(小岩駅北口より徒歩3分)
※アクセス:https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP077/

【開催日程】
2022年2月23日(水・祝)9:30-13:30(受付時間:9:15-9:25、完全退館:14:00)

【スケジュール】
9:30-10:30 陸上トレーニング@ジムフリーエリア
10:30-10:45 休憩・移動
10:45-13:30 スイムトレーニング@プール
※10:45-12:00 テクニック練習、12:00-13:30 泳ぎ込み

【レッスン内容】
・陸上トレーニング
主に「けのび」の姿勢を作るための体幹トレーニングが中心になります。合わせて「けのび」の姿勢を維持したまま四肢を適切に動かすトレーニングを行います。

・スイムトレーニング
前半は、陸上トレーニングで作った「けのび」をプールでトライします。また、「けのび」を維持したままストロークやキックの動作を反復練習します。
後半は、フォーミングから徐々にスピードアップしていく泳ぎ込みです。「けのび」が崩れないギリギリのスピードでしっかり泳ぎ込みましょう。

【定員】
15名

【参加資格】
・普段からスイムトレーニングをしている高校生以上の男女
・50m以上続けて泳げる方(泳力は問いません)

【参加費】
5,500円(税込)
※別途エントリー手数料がかかります。

【お申込方法】
事前申込&事前決済

【申込締切】
2022年2月23日(水・祝)9:15まで

【持ち物】
・水着一式
・トレーニングウェア
・室内シューズ(レンタルシューズあり <レンタル代:250円>)
・ドリンクやエネルギーになるゼリーなど(固形物の飲食はNGです)

【担当】
・加藤 慶一(カトウ ケイイチ)
「かとすい」代表。
1984年生まれ、鹿児島県出身。2007年慶應義塾大学環境情報学部卒。慶應義塾体育会水泳部競泳部門出身。元慶應義塾大学非常勤講師(水泳実技)、大手フィットネスクラブインストラクターも経験。現在は「かとすい」を運営する一般社団法人Regional Sportsの代表を務める。
<主な戦績>
国民体育大会(競泳)6回出場、元100m自由形 鹿児島県記録保持者、インターハイ・インカレ・日本選手権等の全国大会の出場経験あり。

【その他事項】
・お申込は事前決済のみとなります(クレジットカード、コンビニ決済など)。当日現金払いは承っておりませんのでご了承ください。また、コンビニ支払期限は上記と異なります。詳細はモシコムをご確認ください。
・お申込後の自己都合によるキャンセルの振替及びご返金は承っておりません。ご了承ください。
・開始時間の5分前になりましたら入口は施錠します。それ以降入館できませんので余裕を持ってお越しください。
・受付で手指の消毒と非接触体温計で熱を測定いたします。もし、37.5度以上ある場合はレッスンに参加できませんのでご了承ください。
・受付でロッカーカードをお渡しします。レッスン終了後に受付までお戻しください。
・ロッカーやパウダールームなどは出来るだけ綺麗にご使用ください。
・ロードバイクでお越しの際は1階駐輪場をご利用ください。
・ウェットスーツ、GPSウォッチ、パドル、フィン等はご利用いただけます。
・レッスン終了後はプールサイドのジャグジーやロッカー内にあるシャワーにお入りいただけます(ロッカー内の湯船には入れませんのでご注意ください)。

・券売機にてレンタルタオルをご用意しております(バスタオル 160円、フェイスタオル 150円、タオルセット 310円)。

■公式サイト
https://katoswimclub.jp/session/swimlesson/koiwa/


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イベント主催者

Regional Sportsは、「生きる力と幸福があふれる社会を創る」というミッションを、「運動を通して身体と心が健康な人を増やす」というビジョンにて実現していく“チーム”です。

トライアスロンスイム&OWSスクール・イベントの「かとすい」、もっと街を好きになる「カケメグレ!」、「ビーチアクアスロンシリーズ」「グリーンマラソン」などの大会、「あの街、ぐるっとランニング」「あの山、ゆるっとトレイルラン」などの体験会などなど、ミッション・ビジョンを実現していくために、幅広いプロジェクトにチャレンジしていきます。

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