【内容】
鎌倉市内のハイキングコースを約4時間かけて走る中級者向けグループトレイルランです。
※コース及び距離は、当日の参加者走力とハイキングコースの状況により変更する可能性があります。

【参加条件】
・過去に20K以上のランニングの経験があり、当日健康状態であること。
・主催者の指示に従って走行し、参加者同志仲良く団体行動ができること。
・イベント中に参加者自身が怪我した場合や他の参加者に怪我を負わせた場合、参加者本人の責任として対応することを了承済であること。
・怪我防止の為、トレランシューズを着用して参加できること。
・本イベントの参加者がクラスター(感染集団)にならない様に感染症(新型コロナウィルス/インフルエンザ)対策ルール(※)を守れること。
・イベント中に撮影した写真や動画をネット上に公開しない、又は公開未了承の個人が特定できないように加工処理してネット上に公開することを守れること。
・感染症ワクチン接種後、48時間以上経過していること。

【感染症対策ルール】※
・前日及び当日起床時に咳、倦怠感、臭覚味覚障害、37度以上の発熱などいずれかの症状がある場合は、他の参加者への感染防止の為に参加を自粛して下さい。
・移動時は、マスク/手袋を着用し、手摺/つり革などはできる限り使用しないで共有物による接触感染を防いで下さい。
・走行中は、マスク/バフを携帯し、人とすれ違う/人を追越す際には、口/鼻を覆うようにして下さい。
・会話中は、適度な距離を保ち、咳やくしゃみによる飛沫感染防止の為に咳エチケットを実施して下さい。
・行動中は、未開封/個別包装以外の食べ物の共有やハイタッチ/ハグなどの接触は禁止します。
・ゴール後、飲食する前には、必ず十分な手洗い/アルコール消毒とうがいを実施して下さい。

【参加費】
無料(0円)
※本イベント活動は、グループ保険を掛けていません。各自でスポーツ保険などに申し込んで下さい。
※各自の利用内容によって、コインロッカー代(100～400円)、プールの入場料(200円)など実費が必要になります。

【集合時間と場所】
7時30分にJR鎌倉駅西口改札口にお集まり下さい。
https://www.jreast.co.jp/estation/stations/476.html

【行動予定】
7:30 JR鎌倉駅西口改札口集合
11:30 江ノ電長谷駅ゴールし、プールに移動
12:30 プール終了後解散
※当日の天候や参者の走力によってコース変更や終了時間が遅くなる可能性があります。

【持ち物】
水(1.5リットル以上)、行動食、手袋、帽子、雨具、プール利用時の荷物(水着&タオル&着替え)

【トイレ】
鎌倉駅、その他コース上に3箇所のトイレがあります。

【給水】
鎌倉駅、その他コース上数箇所に自動販売機があります。

【エスケープポイント】
北鎌倉駅を利用する事ができます。

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