Saturday Morning Run (渋沢丘陵～弘法山ロード＆トレイルラン) 受付終了

【参加条件】
・過去に20K以上のランニングの経験があり、当日健康状態であること。
・主催者の指示に従って走行し、参加者同志仲良く団体行動ができること。
・イベント中に参加者自信が怪我した場合や他の参加者に怪我を負わせた場合、参加者自信の責任として対応することを了承済であること。
・怪我防止の為、トレランシューズ(又はグリップの効くランニングシューズ)を着用して参加できること。
・本イベントの参加者がクラスター(感染集団)にならない様に感染症(新型コロナウィルス/インフルエンザ)対策ルール(※)を守れること。

【感染症対策ルール】※
・前日及び当日起床時に咳、倦怠感、臭覚味覚障害、37度以上の発熱などいずれかの症状がある場合は、他の参加者への感染防止の為に参加を自粛して下さい。
・移動時は、マスク/手袋を着用し、手摺/つり革などはできる限り使用しないで共有物による接触感染を防いで下さい。
・走行中は、マスク/バフを携帯し、人とすれ違う/人を追越す際には、口/鼻を覆うようにして下さい。
・会話中は、適度な距離を保ち、咳やくしゃみによる飛沫感染防止の為に咳エチケットを実施して下さい。
・行動中は、未開封/個別包装以外の食べ物の共有やハイタッチ/ハグなどの接触は禁止します。
・ゴール後、飲食する前には、必ず十分な手洗い/アルコール消毒とうがいを実施して下さい。

【開催中止の連絡】
開催地の天候予報(降水確率/降水量/風速)、感染症による緊急事態宣言の発令状況、主催者側の健康状態などにより急遽開催を中止することがあります。中止の場合は、前日20時を目標に連絡します。

【参加費】
無料(0円)
※本イベント活動は、グループ保険を掛けていません。各自でスポーツ保険などに申し込んで下さい。
※各自の利用内容によって、コインロッカー代(100円～200円)、入浴料(850円)など実費が必要になります。

【内容】
距離約21K、累積標高約600mの渋沢丘陵～弘法山を約4時間半かけて走る中級者向けグループランです。

【集合時間と場所】
7時に小田急線の東海大学前駅構内の改札口前に集合下さい。直ぐにコインロッカーに荷物を預けるので電車の中で事前に預ける荷物を準備しておいて下さい。
改札を出ずに小田急線で渋沢駅に移動します。

【行動予定】
7:00　東海大学前駅構内改札口前に集合(※改札を出ないで！)
7:06　東海大学前駅から小田急線に乗車
7:20　渋沢駅スタート
　～　頭高山
　～　震生湖
　～　権現山
　～　弘法山
11:30　東海大学前駅ゴール

【持ち物】
水(500ミリリットル以上)、行動食、ウィンドシェル、手袋、帽子、入浴時の荷物(着替え&タオル)
※入浴時の荷物はコインロッカーに預けます。

【トイレ】
数少なく頭高山、震生湖、秦野駅、弘法山の四箇所です。
スタート前に東海大学前駅、渋沢駅で済ませておいて下さい。

【給水・給食】
コース上に後半の秦野駅周辺しかコンビニが無い為、自宅最寄駅のコンビニなどで事前購入して下さい。

【休憩】
トイレ休憩も含めて頭高山、震生湖、権現山で約5～10分を予定しています。

【入浴施設】
秦野天然温泉さざんか(入浴料850円。要タオル)
http://onsen-sazanka.com/