ランニング

練習効果をグ~ンと引き上げる マル秘ランニング前の食事効率化の裏技 受付終了

バーチャル・オンライン 100人~499人
イベント主催者

佐原 和真

2.00
1
  • 本人確認済み

  • 開催日
  • 申込受付期間
    2020/11/1(日)22:10~ 2020/11/29(日)08:59
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    セミナー参加チケット :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

さやきぃた

2.00

根拠の押しが弱い

研究を引用するにしても、エビデンスが示されていないものもあり、そうなのかもね…位になってしまうこともあるのかなと思った。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.unitedstyle-hrl.com/seminar
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、その他 )
イベント種別
バーチャル・オンライン
規模
100人~499人
レベル
-
当日申込
その他の特徴
-
主催者連絡先
UNITED STYLE(担当:佐原 和真)
kazumasahara@unitedstyle-hrl.com、080-1224-3315
イベントID
E0047575
プライバシーポリシー
詳細はこちら

走力向上のために練習は不可欠。
しかし、仕事や家事でなかなか走る時間を作るのも大変。
体力の問題もあり、量を多くすることもなかなか難しい。

だからこそ、1回の練習で得られる効果を100%から120%に「食事の事前準備」で高めませんか?
練習効果を上げるために、普段の食事で意識して欲しいポイントをご紹介します。

◆開催スケジュール
11月29日(日)
21:00~22:30
 ★Q&Aコーナー 有
 ★申し込み者限定 アーカイブ動画配信 有

⇩詳細は下記のページから
https://www.unitedstyle-hrl.com/seminar

タイムスケジュール

2020/11/29(日)

21:00 - 22:30
21:00~22:00 セミナー 22:00~22:30 Q&A

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

市民ランナーとして自身でトレーニングを積みながら、健康・記録にも結果を出せるようなランニングライフを広めていきたいと思い、UNITED STYLE を立ち上げて活動を行っています。
大学駅伝部のサポートもしながら、市民ランナー向けの情報発信やセミナー、栄養・ランニングサポートを行っています。

◆管理栄養士
◆フルマラソン 2時間35分35秒(板橋2019年記録)

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

闇雲なタンパク質摂取とはお別れしよう!新たな摂り方を考える「タンパク質」セミナー

タンパク質は身体作りには必須の栄養素の1つ。ランナーにとっても、一生の健康作りにとってもとても大事なもの。 ​...

ランニング

【上級編】食べるもの・量だけではない! 「タイミング」も整えて最高の結果をゲットしよう!

​食べたものは時間をかけて体の一部へと変わっていきます。 「いつ?」という取るタイミングを調整すると、同じ食べ物でも体の状態が変化してきます。 ​...

ランニング

その疲れ、原因は貧血かも…? より元気に、更なる走力アップを目指す! 『貧血』徹底解説セミナー

最新研究の情報をベースに、パフォーマンス向上に直結する具体的な方法・オススメ食品をご紹介...

ランニング

「もう、我慢しない!」 上手に『あぶら』と付き合える 頑張るランナーのための『良脂肪食』とは ?

最新研究の情報をベースに、パフォーマンス向上に直結する具体的な方法・オススメ食品をご紹介...

違反報告

注目のイベント

PR

第2回 新居浜リバーサイドマラソン

愛媛県新居浜市

よこはまVIVICITTA in よこはま月例マラソン

神奈川県横浜市港北区

嵐山一周トレイル 2024(30km)

京都府京都市右京区

あなたにおすすめのイベント