ランニング

2017/1/22(日)

東京都（葛飾区）

水元公園ラン！大寒なれど熱意で寒さを吹き飛ばせ～♪ 受付終了

練習会～29人初心者向け、初心者OK、中級者向け

ダイエット

5.00

イベント主催者: 増田武一

4.63
10

受付終了

このイベントは終了しました。

寒くて出不精になりがちですが、春のシーズンを考慮するならば、ここで頑張らねば！！ということで、走るのは勿論ですが、熱意を持ち合わせて一緒に走りましょう。

開催日

2017/1/22(日) 受付開始 08:00 ～
申込受付期間

2017/1/8(日)10:00 ～ 2017/1/22(日)08:00
申込者/定員

2 / 20人
会場

水元大橋（売店付近）
開催場所

〒125-0034 東京都葛飾区水元公園
支払方法

会場払い
参加費
体力作り早朝ラン＠水元公園 :
無料

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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3.67

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mitsu_0190

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2020/9/27

hirooki

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5.00

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葉月定期練習会@柏手賀沼

2019/8/25

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2019/07/31

5.00

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文月定期練習会@柏手賀沼

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2017/01/25

5.00

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2017/1/22 00:00まで
URL: https://www.facebook.com/groups/733304940079477/
年齢制限: 15歳以上
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: ダイエット
主催者連絡先: ランニングサークル・クーリエ（担当:増田武一）
courir.tokyo@gmail.com、090-6003-0258
イベントID: E0004716

<< 集合場所 >>
水元公園　水元大橋（売店付近）サークルの旗を目印にお集まりください。
※お申し込み後に詳細をお知らせ致します。

<< スケジュール >>
①準備体操と柔軟体操
②江戸川の土手沿いを１０キロから１５キロほどゆっくりジョギング（体をほぐしつつ、会話を楽しみながら走ります）
③体力的に余裕がある人のみインターバル走（300m×数本）

当日に参加されましたメンバーによりペースやグループを調整いたします。練習後は任意で食事、入浴をされて解散になります。メンバーのみならず、お友達との参加もOKです。ご興味を持たれた方はお気軽にご参加ください。

※予めご希望をお聞かせください
①練習後そのまま帰宅
②入浴後に食事を希望
③食事のみを希望

ご不明な点などありましたら以下までご連絡ください。
courir.tokyo@gmail.com
増田武一
090-6003-0258

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