群馬県（前橋市）
前橋・渋川シティマラソンランニングスクール 受付終了
- イベント主催者
-
『第4回前橋・渋川シティマラソン』に合わせてランニングスクールを開催します。ランニングの基礎から記録更新に向けたトレーニング方法、さらにはストレッチや体のケアについて学びます。
-
- 開催日
-
2016/12/17(土) ～ 2017/3/26(日) 受付開始 08:30 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2016/11/21(月)10:00～ 2016/12/12(月)12:00
-
- 申込者/定員
- 119/120人
-
- 会場
- ヤマダグリーンドーム前橋
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
-
- 参加費
-
- 前橋・渋川シティマラソンランニングスクール :
-
-
2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://maeshibu.jp
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 100人～499人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
前橋・渋川シティマラソン実行委員会事務局（前橋市役所スポーツ課内）
mscm42.195@gmail.com、0278-98-5834
〒371-0026 群馬県前橋市大手町二丁目12-1 - イベントID
- E0003831
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【前橋・渋川シティマラソンランニングスクール】
内 容：山西哲郎先生（群馬大学名誉教授）による講義およびトレーニング。（全４回）
実技トレーニングは参加者の走力に合わせてグループ分けをして行います。
過去にこのスクールを受講した方の参加ももちろんO.K.
日 時：１回目 １２月１７日（土） 午前９時～正午
ヤマダグリーンドーム前橋101～104会議室
「大会までの４か月間トレーニング」（予定）
ストレッチ、スローランニング（予定）
２回目 １月１５日（日） 午前９時～正午
会場 ALSOKぐんま総合スポーツセンター
本館3階 第1研修室
講義「走り込みからペース走」（予定）
実技 ストレッチ、ペース走（予定）
３回目 ２月２５日（土） 午前９時～正午
ヤマダグリーンドーム前橋101～104会議室
講義「レース前のコンディショニングトレーニング」（予定）
実技 ストレッチ、スローランニング（予定）
４回目 ３月２６日（日） 午前８時３０～午後２時３０分
ヤマダグリーンドーム前橋 サブイベントエリア
「30kmペース走」
※この回は「前橋・渋川シティマラソン30km走」の参加者と合同で行います。
対 象：○フルマラソン完走を目指す方
○ランニングの基礎を学びたい方
○自己記録更新を目指す方
○ランニングを通しての仲間づくりをしたい方
※前橋・渋川シティマラソンに申込んでいない方も申込み可
定 員：先着120名
【講師プロフィール】
山西 哲郎（やまにし てつろう）
鳥取県出身。中学時代から走り始め、東京教育大学（現筑波大学）で箱根駅伝に出場、マラソンを始める。ボストンマラソンをはじめ国内外の大会に出場。市民ランナー指導者の草分け的存在。元ランニング学会会長、日本オリエンテーリング協会会長、群馬大学名誉教授
タイムスケジュール
2016/12/17(土)
- 09:00 - 12:00
- 第1回目 「大会までの４ヶ月間トレーニング」（予定）
2017/1/15(日)
- 09:00 - 12:00
- 第2回目 「走り込みからペース走」（予定）
2017/2/25(土)
- 09:00 - 12:00
- 第3回目 「レース前のコンディショニングトレーニング」（予定）
2017/3/26(日)
- 08:30 - 14:30
- 第4回目 「30kmペース走」（予定）
イベント主催者
前橋渋川シティマラソンを運営しています。
この主催者の他のイベント
一覧を見る
第6回前橋・渋川シティマラソン ボランティア募集
群馬県前橋市
大会を成功させるためには多くのボランティアの皆さんの力が必要です。「大会を盛り上げたい」「がんばっているランナーを応援したい」そんな皆さまのご応募お待ちし...
前橋・渋川シティマラソン３０ｋｍタイムトライアル
群馬県前橋市
今回も「第6回前橋・渋川シティマラソン」に向けて、完走や記録更新を目標にした３０ｋｍ走を行います。参加者の走力に応じたグループ編成を行い、グループごとに走...
前橋・渋川シティマラソンランニングスクール
群馬県渋川市
『第6回前橋・渋川シティマラソン』に合わせてランニングスクールを開催します。ランニングの基礎から記録更新に向けたトレーニング方法、さらにはストレッチや体の...
前橋・渋川シティマラソン30kmタイムトライアル
群馬県前橋市
『第5回前橋・渋川シティマラソン』に向けて、完走や記録更新を目標にした30km走を行います。参加者の走力に応じたグループ編成を行い、グループごとに走ります...
第5回前橋・渋川シティマラソン ボランティア募集
群馬県前橋市
大会を成功させるためには多くのボランティアの皆さんの力が必要です。「大会を盛り上げたい」「がんばっているランナーを応援したい」そんな皆さまのご応募お待ちし...
前橋・渋川シティマラソンランニングスクール
群馬県前橋市
『第5回前橋・渋川シティマラソン』に合わせてランニングスクールを開催します。ランニングの基礎から記録更新に向けたトレーニング方法、さらにはストレッチや体の...
注目のイベント
PR
あなたにおすすめのイベント
ピーエスエス皇居健康ランニング令和7年2月1日大会
東京都千代田区
富士登山競走試走会 山頂まで 約15キロ 21キロ 3000円
静岡県富士宮市
第21回長居公園ふれあいマラソン
大阪府大阪市東住吉区
滝川BEERS会員募集
北海道滝川市
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
しんちゃん
初フルマラソンで無事に完走することができました。しかも、個人目標の５時間を切ることができ、４時間40分というタイムて、さらにサブ4.5目指して頑張ります。
ランニングスクールに参加させていただき、LSDでの練習方法を楽しく教えていただいた結果だと思います。
次回、このようなスクールに、ぜひまた参加させていただきます。
最後に、スタート直前に、山西先生に、脚がつりやすいという話をしたところ、”つるとかんがえないように”と言うアドバイスをいただき、ありがとうございました。
なんとか40km過ぎまでは、攣らずに走れました。
また、ご指摘よろしくお願いします。