10km走　サブ4向け(5:30ペース) 受付終了

練習会～29人中級者向け

イベント主催者: こうちしょうた

未評価

受付終了

このイベントは終了しました。

フルマラソンに向けての10km走の練習会です。sub4を目標とされている方向けの練習会になります。ラスト1kmフリーです。基本的に好きな時に帰って構いません。

開催日

2019/12/22(日) 受付開始 08:20 ～
申込受付期間

2019/12/15(日)23:49 ～ 2019/12/22(日)00:00
申込者/定員

0 / 10人
会場

鏡川みどりの広場
開催場所

〒780-0862 高知県高知市鷹匠町1丁目3-14
支払方法

会場払い
参加費
練習会参加チケット :
無料

受付終了

イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2019/12/22 00:00まで
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会
規模: ～29人
レベル: 中級者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: ランナーズクラブユニティ（担当:幸地翔大）
8888chikun8aaa@gmail.com
イベントID: E0037186
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

【日時】12月22日(日)　(5分30秒ペース)
8:20～8:30受付
8:30～事前説明、ストレッチ、10km走スタート
～9:45までに終了

【集合場所】三翠園入り口前
※三翠園の温泉は10時から入浴可能です。

【募集人数】10名

申し込みは、前日までに私にメールくださっても構いません。
私からの返信が届いた方は申し込み完了です。
8888chikun8aaa@gmail.com

【概要】
鏡川沿いのコースを10km走ります。ペースメーカーが先導します。残りの1kmはフリーペースです。走る距離は当日のコンディショニングを考えて各自で判断してください。途中退出可能です。しんどかったら無理せず休みましょう。ランニングが嫌になったら元も子もないです。
給水に関しては、必要なものは各自でご用意ください。ランニング用ウエストポーチがあれば便利だと思います。

【注意事項】
※イベント当日のケガ、事故、物損等がありましても主催者側は一切責任を負いません。参加者の責任においてご対応お願いいたします。
※更衣室はございませんので、ランニングできる服装でいらしてください。
※貴重品などの管理は各自でお願いします。
※基本的に雨天決行となります。天候不良によって開催を中止する場合は2時間前までにモシコムイベント詳細にて中止の旨を掲載いたします。
問い合わせは8888chikun8aaa@gmail.comまでお願いします。

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