ランニング

神奈川県(川崎市麻生区)

平日夜、フォームが変わる!怪我がしにくくなる!ランニング教室 受付終了

定例イベントの募集(回数券など) 100人~499人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

ユポ

4.00
1
  • 本人確認済み

  • 有効期間
    2019/11/5(火) 2019/11/19(火)
    Googleカレンダーに登録
  • 募集期間
    2019/10/31(木)00:00~ 2019/11/18(月)23:59
  • 開催場所
    〒215-0035 神奈川県川崎市麻生区黒川562-5
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    11月5日 初級 :
      1,500円
    11月5日中上級 :
      2,000円
    11月12日初級 :
      1,500円
    11月12日中上級 :
      2,000円
    11月19日初級 :
      1,500円
    11月19日中上級 :
      2,000円
受付終了

募集詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
プラン種別
定例イベントの募集(回数券など)
規模
100人~499人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
立石ゆう子
yupoteteshi@gmail.com、090-7172-1424
プランID
E0035622
プライバシーポリシー
詳細はこちら
主催者規約
詳細はこちら

ランニングに大切なことというと何が浮かびますか。
⭐️距離を踏むこと
⭐️ホーム
⭐️筋力
など様々なことが浮かぶと思います。

この教室では『動き作り』で
⭐️より良いホーム作り
⭐️効率の良い走りをする為の筋力作り
⭐️怪我のし難い走り
などランニングにとって
大切なことをお伝えします。

講師は長年、トラック競技の中長距離を
経験し、現在は山岳競技の日本代表として
活動している立石ゆう子です。

トラック競技、マラソン、山岳競技と
幅広い分野で活動出来ている秘訣は
学生の頃から続けている『動き作り』
が基礎にあります。

『動き出す』と言っても
難しいことばかりではなく
・脚を引き付ける
・足の裏を使う
と言ったことから始めます♩

レベルも初級・中上級があります。
普段、Jogしかしたことのない方でも
動き作りを少し取り入れるだけで
走り方が変わってきます。

普段、なかなか一人では出来ない
『動き作り』を一日の終わりに
行います。

日時:11月5,12,19日(火)
   初級:19:00〜20:00
   中級:19:00〜20:30
  ※11月19日以降も火曜日に行っていく予定です。
   随時、イベントページでお伝えします。

受付時間:18:45〜19:00

集合場所:WA!Why not?
     京王相模原線若葉台駅下車
     徒歩2分

対象:初級 『動き作り』が初めての方
   中上級 『動き作り』をやったことのある方

参加方法:参加ボタンを押してください
     またはメッセージをお願いします

料金:初級 1500円(ジム会員 1000円)
   中上級 2000円(ジム会員 1500円)
   ※ジムのビジター利用料金 1500円を含みます
   ※集合の時にご用意ください。
   ※ジム、更衣室の利用も出来ます。
   ※集合の時にご用意をお願いします。

服装:運動できる格好で集まって下さい。

悪天候の場合は中止とさせて頂きます。
その際のご連絡は申し込みの際に記入してい頂いた
連絡先にお伝えさせて頂きます。
 

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イベント主催者

ユポ

  • 本人確認済み

小学生から大学生まで陸上(800 1500)を主に
やっていました。
数年前に競技を再開し現在はSkyrunningという競技を主戦場と
しています。
競技の他にはSTRIDE LABアンバサダーとしてランニングイベント
をしたりライフキネティック の公認トレーナーとして幼稚園などで
教室を開催しています。
2020年はSkyrunningのVWC(超高層ビル垂直階段マラソン)、
スイスで開催される世界選手権の日本代表として活動していきます。
また、
STRIDE LAB
Aggressive Design
NATHAN
rock tape
vit
LEKI
milestone
若葉台接骨院(順不順)
のサポートアスリートとしても活動しています。

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