リベンジ！たま木亭30k（第20回パンマラニック） 受付終了

リベンジ！たま木亭30k（第20回パンマラニック）

　9月のパンマラニックとして企画した
たま木亭30kは台風接近による降雨の為、残念ながら中止となりました。そこで今回「リベンジ！たま木亭30k」と題しまして、再度たま木亭へ行きたいと思います。
　年末年始にあまり練習できなかった方も、たま木亭30kで年明けのマラソンシーズンへの練習再開といきましょう。

今回のたま木亭30kは30㎞走のパンマラニックバージョンです。
トレイルフェストからたまき亭まで片道15km程度。往復で約30km。
たまき亭30kは、パンマラニックらしくゆっくりと楽しみながら。
たまき亭でお好みのパンを購入したら、前の芝生に寝転んでモグモグタイム。
一度のRUNで30km走り切り、マラソン完走への自信をつけましょう。
某口コミサイトで全国No.1となったこともあるたま木亭。
あの「たまき亭」だからこそ30km走ってでも行く価値がある。
皆さんのご参加をお待ちしています。


【日時】
2020年1月５日（日）10:00～17:00頃
終了時間は多少前後することがありますのでご了承ください。

【集合&解散場所】
トレイルフェストランニングカンパニー
京都市下京区貞安前之町622　京都大神宮会館B1

【参加費】
2000円（ロッカー代含む。店頭支払）

【距離】
約30km強　適宜トイレ休憩を挟みます。

【ペース】
1kmを7分～7分半程度で走る、ゆっくりとしたペース。
なるべく鉄道沿線を走るようにしますので、途中離脱も可能です。

【持ち物】
500ml以上の水分。
パンを買うためのお金。
買ったパンを入れるためのリュック（ランニング用で少し大きめのものを推奨）

【お申込み】
モシコムでのお申し込みをお願いします。

【その他】
荷物は店舗でお預かりします。
更衣スペースも店舗にあります。
シャワーは店舗斜め向かいのナインアワーズ様を500円で利用できます。
最寄りの銭湯は四条堺町上ルの錦湯（15:00～）です。

【雨天時の対応について】
マラニックという性格上、雨天中止です。開催の判断は前日夜にします。
FBのイベントページに投稿するほか、モシコムお申し込みの方には中止の場合のみ、メールでお知らせします。
また、実施中の降雨による中止については返金致しかねますのでご了承ください。

【ナビゲーター】

京都生まれの京都育ち。ラン歴は5年。フルマラソンベストは3時間24分。
RUNは、朝食のパンを買いに行くために近くのパン屋さんへ走って行くことから始めました。徐々に距離を伸ばして、今では片道20km走って買いに行くことも。パンマラニックのコツは、パンを厳選して買うことです。