数百人のランナーを指導してきた経験を生かしたランナーによくある癖や改善トレーニングを含んだランニングクリニックです。

今回は体幹トレーニング編。
ただ、体幹トレーニングをするだけでなくなぜ体幹部を強化することが大事なのか、そして、ランニングドリルなどと合わせて体幹トレーニングについてお伝え致します。

《日時》
2019年10月9日(水) 19:15-21:00
(状況によりイベント終了時間が前後することもあります。)

《定員》
30名

《参加費》
・一般:3000円
・ORE FREE MENBER:2500円
※上記料金にシステム手数料が追加となります。

ORE FREE MENBERについて
イベント情報やお得に参加できる無料会員。
登録はホームページで可能です。

《オプション》
記載時間のみオプションにて皇居外苑にて60分のフォームチェック&フィードバックがお申し込み可能です。

・フォーム動画撮影&フィードバック
16:30-17:30 1枠
17:45-18:45 1枠

《決済方法》
クレジットカード払い
Paypal

《集合場所/受付場所》
集合場所：東京都千代田区皇居外苑馬場先門交差点近く
※スタッフが旗を持ってます※

《ランニングステーション》
各自でランニングステーションをご利用頂き、皇居外苑馬場先門交差点に19:30までに集合してください。
皇居周辺のランニングステーションはこちらを参考にしてください。https://kokyorunstyle.com/guide/osusume-runners-station/

《悪天候が予想される場合》
前日19:00までにご連絡いたします。

《緊急時の対応》
緊急時には主催者含め処置をした後に安全を考慮しイベントを中止しする可能性があります。安全に楽しめるようご協力をお願いいたします。
また、緊急の場合中止による参加費の返金は致しません。

【保険について】
こちらでは怪我をした際の保険には加入しておりません。
怪我の危険がありますので保険には各自必ずご加入頂きますようお願いいたします。

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<blockquote class="moshicom-widget">アスレティックトレーナーが教えるランニングクリニック @体幹トレーニング編 - 海外レース優勝経験もあるアスレティックトレーナーが教えるランニングクリニック。
体の癖のチェックや改善トレーニングまで今までに無いランニングクリニック。<a href="https://moshicom.com/33787/" target="_blank">https://moshicom.com/33787/</a></blockquote>
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