ランニング

東京都(江戸川区)

【10月15日(土)開催】東京水辺ラン(約16.5km or 約29km) 受付終了

イベント、練習会、交流会・打ち上げ ~29人 初心者OK、中級者向け
イベント主催者

Sugarcane

未評価

江戸川区船堀駅より徒歩5分のスーパー銭湯を拠点に、中川堤防を南下し、葛西臨海公園~新左近川親水公園を巡る距離走練習会を開催します。

  • 開催日
    2016/10/15(土) 受付開始 10:00 ~
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  • 申込受付期間
    2016/10/4(火)17:50~ 2016/10/14(金)23:59
  • 申込者/定員
    5/20人
  • 会場
    東京健康ランド まねきの湯前
  • 開催場所
    〒134-0091 東京都江戸川区船堀1丁目2-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    東京水辺ラン参加 :
      無料
受付終了

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2016/10/14 23:59まで
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、交流会・打ち上げ
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0003219

江戸川区船堀駅より徒歩5分の温泉スーパー銭湯(東京健康ランド まねきの湯)を拠点に、中川堤防を南下し、葛西臨海公園~新川遊歩道を巡る距離走練習会を開催します。
 似たペースの人といっしょに走るのもよし、自分のペースで走り温泉に浸かりながら仲間を末もよし。川べりから太平洋へと続く中川堤防、葛西臨海公園の森林、新川千本桜の並木の水辺が美しいコースを思い思いに走りませんか?
 温泉施設にて、着替え、荷物が預けられます。実質信号を1つしかパスせず、お手洗いもあるコース(16.5kmと29kmの2コースをご紹介、途中折り返し可)です。ゴールした参加者より入浴し、希望者は肝臓のトレーニング(肝トレ)という名の交流会を行います。
 秋の大会シーズンに向けて、少し長い距離を走りたいという方、お気軽にご参加ください。

ルート1(約16.5km): ①まねきの湯より中川堤防を南下~②新川西水門広場でアップ~③中川堤防を河口まで南下~④葛西臨海公園を縦断~⑤旧江戸川沿い葛西臨海公園サイクリングロードを北上~⑦新川東水門より新川沿い遊歩道を西進~⑧新川西水門に戻り中川堤防を北上、まねきの湯に戻る
ルート2(約29km): ①まねきの湯より中川堤防を南下~②新川西水門広場でアップ~③中川堤防を河口まで南下~④葛西臨海公園を縦断~⑤旧江戸川沿い葛西臨海公園サイクリングロードを北上~⑦新川東水門より新川沿い遊歩道を西進~⑧新川西水門に戻り、中川堤防を再び南下~③-⑦のルートをもう1周~⑨中川堤防に戻り北上、まねきの湯に戻る

集合場所:東京健康ランド まねきの湯
http://www.manekinoyu.jp/tokyokenkoland/pc/access.html
参加費: 無料
スーパー銭湯入湯料: 大人1,662円(消費税・入湯税込、タオル・館内着別、シャンプー・ボディソープ完備)
飲食代: 各自

注: ペース走の練習会ではありません。コースのご案内はしますが、各々好きな距離を選んで自由に走ります。イベント当日のケガ、事故、物損などがありましても主催者側は一切責任を負いません。参加者の責任においてご対応お願いいたします。

タイムスケジュール

2016/10/15(土)

10:00 - 10:20
着替え・動的ストレッチ
10:20 - 14:00
ランニング~ゴールした人から各自入浴
14:00 - 16:00
肝トレ(交流会)※希望者のみ

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