ランナーズヨーガ　byネクスト・フォース受付終了

イベント、練習会～29人初心者OK、レベル問わず

イベント主催者: run-tr.nextforce

5.00
1

このイベントは終了しました。

ランナーに必要な要素「肩周り・股関節周りの柔軟性＆安定性、ブレない体幹強化」などにつながるポーズをメインに取り入れたヨーガです。レッスンの最後には瞑想や呼吸法もゆったりと行いますので、疲労回復効果も期待できます！！
その他、お身体やランニングでのお悩みもお気軽にご相談ください♪

開催日

2019/8/19(月) 受付開始 19:30 ～
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申込受付期間

2019/7/16(火)20:03～ 2019/8/18(日)23:59
申込者/定員

0/12人
会場

清水町地域交流センター
開催場所

静岡県駿東郡清水町堂庭210-1
支払方法

会場払い
参加費
ヨーガ参加チケット :
無料

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

あつ子

2018/04/16

5.00

ネクスト・フォース〜第16回ランニング練習会リベンジ〜

2018/4/13

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2019/8/18 00:00まで
URL: http://www.next-force.com
スポーツ: ヨガ
イベント種別: イベント、練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者OK、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: ネクスト・フォース（担当：大竹夏実）
otake@next-force.com、055-943-7650
イベントID: E0031777
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

＜8月ランナーズヨーガ＞
今月は股関節＆ももの後ろの筋肉の柔軟性向上、強化につながるポーズをメインに行います。

＜詳細＞
日時：8/19(月) 19:30~20:30
場所：清水町地域交流センター
　　　（静岡県駿東郡清水町堂庭210-1）
料金：500円
駐車場：あり
定員：12名　
マット：先着10名様まで無料貸し出しあり
　　　（マイマットお持ちの方はご持参ください）
注意事項：他のサイトからのご応募も受け付けております。
そのため、定員に達した場合は来月のご案内とさせていただく場合がございます。
ご了承ください。

＜申し込みについて＞
初めて参加される方は、
件名に【ランナーズヨーガ申し込み】を入力して頂き、
下記アドレスまでメールをお送りください(^ ^)
また、お手数ですが下記情報のご入力もお願い致します。
①お名前（フルネーム、ふりがな）
②性別
③生年月日
④ご住所
⑤メールアドレス
⑥ご連絡先（携帯電話が◎）
⑦ヨーガの経験（例:初めて、過去に何回かやったことがある、今も通っている、など）
⑧何かお身体やランニングのお悩みがあればご記入ください

★連絡先
Mail：otake@next-force.com
Tel ：055-943-7650
担当：大竹

【ランナーズヨーガって？】
ランナーに必要な要素
・肩周り、股関節周りの柔軟性＆安定性
・ブレない体幹、軸づくり
・筋力強化
につながるポーズを取り入れたヨーガです。
短距離、長距離、レベルは問いません！
呼吸法&瞑想も行いますので、
リラックス効果もあります。

普段のランニングトレーニングや日々の疲れも癒し
パフォーマンスアップに繋げましょう！

ぜひご家族やお友達を誘ってご参加ください(*^^*)

※人数に限りがありますので、
お早めにお申し込みをお願い致します。

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＜主催＞
パーソナルトレーニング＆鍼灸マッサージ治療院
「ネクスト・フォース」
静岡県三島市大社町18-9 AURAビル2F
Tel：055-943-7650

＜インストラクター＞
大竹夏実
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）
・YLS Bija 認定　ヨーガ指導員

高校まで陸上部に所属し、短距離、跳躍（走幅跳・三段跳）を経験しました。
大学では、陸上競技部とサッカー部に学生トレーナーとして帯同し選手のケアやコンディショニングをサポートし、現在はネクスト・フォース店舗にてパーソナルトレーニングとヨーガの指導を行なっています。
また、高校サッカー部へのランニングスキルを活かしたフィジカルトレーニングの指導にも携わっています。

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その他、お身体やランニングでのお悩みもお気軽にご相談ください♪<a href="https://moshicom.com/31777/" target="_blank">https://moshicom.com/31777/</a></blockquote>
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