～～　「ナイトラン60分・80分」　～～
・フルマラソンを走ってみたい
・同じペースで走るのが意外と苦手
・そもそも１人で走るのが苦手・・・
・おしゃべりしながら走りたい
そんな方のためのイベントです。

60分走と80分走を週替わりに実施し、2つのグループに分かれて走ります。

■練習時間
19時00分〜21時00分

■練習メニュー
1・3週目「60分走」
2・4週目「80分走」
〇ペース　5分40秒/km（サブ4ペースになります）
　　　　　7分00秒/km（サブ5ペースになります）
※レベルに関係なくご参加いただけます。
※ブルーミング濱口コーチが指導いたします。

■イベント参加費
ビジター：750円（施設使用750円別途必要）
定　　期：500円
（ブルーミングラボご利用のお客様対象のイベントのため、イベントのみのご参加はできません。）

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