長居公園練習会 受付終了

本ページをご覧の皆さま
「長居公園練習会」→「つっちゃん練習会」にお引越ししました。詳細はそちらをご覧ください。

〜以下，旧ページの募集内容です〜

「1人で走るの退屈ちゃいますか？」

「仲間見つけてランニングを習慣化しまへんか？」

「学生時代のように思いっきり汗かいてみまへんか？」

＜求める人材＞
1．走ることが好きな方（レベルは問いません）

2．自分の目標を持っている方

→サブ3.5を達成したい、腹筋をバキバキにしたい、ランニングを習慣化したい、ダイエットしたい等々

3．短時間でトレーニングしたい方

4．継続的に参加するぞという気持ちのある方

＜練習内容＞
・45分間ペース走　
・30km走等

＜所属メンバー＞
20代男性2人 女性1人

30代男性3人 女性1人

40代男性2人 

50代男性1人

フルマラソンを3〜4時間程度で走れる方が多く、マラソン未経験からレベルアップした方がほとんどです。

＜ランニング初心者の方へ＞
2周全員でジョギングし1周だけ頑張る練習や，ペースを落として走り続ける練習など，参加された方が全員走りきれるよう配慮させていただきます。

＜参加方法＞
もし興味を持たれた方や試しに参加してみたいという方は、下記の事項を記入してお気軽にメールをください。あなたのご参加お待ちしています。

・お名前（あればニックネームも）

・いつ頃から参加したいのか

・ランニング歴

長居公園練習会代表 つっちゃん

s.and.e.running.club@gmail.com