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50代後半からマラソンをはじめて、62歳でフルマラソン3時間46秒の記録を出した、現在73歳のスーパーランナー門脇さんにマラソンの楽しみ方や身体の使い方を教えて貰おう!
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- 開催日
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2018/7/22(日) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/5/22(火)00:00~ 2018/7/16(月)20:00
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- 会場
- 滝山コミュニティセンター予定
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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イベント参加チケット: -
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2,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://jogtrail.wixsite.com/jogtrail
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 参加賞有り
- イベントID
- E0017723
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
現在73歳。数々の大会で年代優勝や入賞をされている現役スーパーランナーです。
豊かな経験をいかした「マラソンの楽しみ方」「身体の使い方」を一緒に学んでみませんか?
秋にマラソンデビューを考えている方
秋にベスト更新を狙う方、この機会をお見逃し無く!
☆参加賞、お昼、飲物つきになります
【講義内容】
コンディショニングの楽しみ方
練習計画について
食事、休養のとり方
30kmの壁で自分に力を与えるものとは
「心地良い」フォームとは
【実技内容】
骨ストレッチを体験しよう
紐トレーニングを楽しもう
※雨でなければ、午後から西蔵王公園まで林道を走りますが基本的にはゆったりペースです。
☆当日の受付をスムーズにする為に事前決済とさせて頂きます。
☆キャンセルは7月16日20時までとさせて頂きます。
やむを得ない理由でキャンセルの場合は下記アドレスまでお名前、返金口座をお知らせ下さい。振込手数料を差し引いて返金させて頂きます
jogtrail@hotmail.com
タイムスケジュール
2018/7/22(日)
- 09:00 - 09:30
- 受付開始 参加賞をお渡しします。
- 09:30 - 11:30
- 【講義】 コンディショニングの楽しみ方 練習計画について 食事、休養のとり方 30kmの壁で自分に力を与えるものとは 「心地よい」フォームとは 【実技】 骨ストレッチを体験しよう 紐トレーニングを楽しもう 質問コーナー、コーチングなど。
- 11:30 - 12:00
- 2階 中会議室に移動して お昼休憩 簡単なお昼ご飯とお茶を準備致します ☆雨の場合はお昼のあと解散します
- 12:00 - 14:00
- 雨でなければ悠創の丘まで移動して、桜田林道を通り西蔵王公園へゆったりジョギング ☆雨の場合はお昼の後解散となります。
イベント主催者
初心者の方から参加できるようなジョギング、トレイルランニング、登山などのイベントを企画発信しています。
やって見たいけど1人では…そんな方は是非気になるイベントがあればご参加下さい!
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