【9/13(日)11:00~】初心者大歓迎！東京食べ歩き街ラン15km 受付終了

走るだけじゃもったいない！
東京の街をゆっくり走りながら、グルメや街並みを楽しむ「まちラン」を開催します！

今回のスタート＆ゴールは竹橋。

神田、日本橋、人形町、東京駅、皇居周辺など、東京の魅力がギュッと詰まったエリアを約15km巡ります。

途中では人形焼やたい焼きなど、その街ならではのグルメを楽しむ食べ歩きタイムも予定♪

「速く走る」ことが目的ではありません。

みんなでおしゃべりしながら走って、食べて、写真を撮って、東京の街を楽しむ約3時間です！

おひとりでの参加も大歓迎！
一緒に東京の街を走って楽しみましょう！

◯集合場所
Re.Ra.Ku PRO 竹橋
https://maps.app.goo.gl/yErgRiobkQxt9Q3T9

※「うまれん」と伝えるとタオルがつきます！

◯タイムスケジュール
各自ウォーミングアップ
10:45~受付
11:00~街ランスタート
14:30終了予定

食べ歩きポイント

途中、神田・日本橋・人形町エリアなどで食べ歩きを楽しみます！

候補のひとつは、小川町のたいやき神田達磨 小川町本店など。

たい焼き、人形焼、和菓子など、その日の営業状況や混雑状況を見ながら立ち寄ります。

「走って消費して、食べて補給する！」
そんな街ランならではの楽しみ方を満喫しましょう♪

※飲食代は参加費に含まれません。各自でお支払いください。
※店舗の混雑・休業等により立ち寄り先を変更または通過する場合があります。
 

ペース・レベル

1kmあたり7分〜7分30秒前後を目安としたゆっくりペースです。

信号待ち、写真撮影、食べ歩き休憩などを挟みながら進みます。

タイムやスピードを競うイベントではありません。

「15kmくらいならゆっくり走れる」という方であれば、ぜひお気軽にご参加ください！

※約15kmを走り切れる走力のある方を対象とします。

持ち物

・走れる服装、シューズ
・飲み物
・スマートフォン
・飲食物購入用のお金またはキャッシュレス決済手段
・必要に応じてタオル、着替え等
 

◯費用
2000円

学生→1000円

担当コーチ
◯山下　智貴（やまとも）

◯松山北→順天堂→私立高校教員

→JOHHOKU CABALLO コーチ

◯自己ベスト
1500m       → 3分55
3000mSC   → 9分08
5000m       → 14分28
フルマラソン→ 2時間28分