【Tanzawa Trail Safety Lab】応急手当練習会 受付中

●開催日時
2026/9/19（土）
8:30-12:30

●受付時間
8:00-8:20
※集まり次第開始致します

●会場
受付→丹沢日和 NATURE ACTIVITY BASE
（秦野駅北口 小田急マルシェ2F）
※改札を出て右、左手の宝くじ売り場横の階段を降りるとございます

講習→弘法山公園　浅間山

●定員
30名

●参加費
2,500円

●参加対象
ロードランナー・トレイルランナー・登山者・アウトドア愛好者など

●持ち物
・筆記用具
・普段利用している救急セット
→三角巾や包帯、手拭いがあるとgood！
→動きやすい服装、溝のあるシューズをご持参下さい

●スケジュール
8:30～9:00｜ポイント解説・基本の復習
クイズ形式で、傷病者評価・119番通報・応急手当の基本を確認

9:00〜9:30｜浅間山に移動

9:40〜10:30｜SESSION 1：倒れている人を発見したら
傷病者評価／気道確保／回復体位／心肺蘇生／AED／保温

10:40〜11:30｜SESSION 2：転倒・出血・ケガへの対応
止血／創傷処置／固定／手持ち装備の活用／下山・救助要請の判断

11:40～12:10｜丹沢日和へ移動

12:15～12:30｜まとめ

※内容は天候・会場環境・参加人数等に合わせて一部変更となる場合があります

●こんな方におすすめ
・トレイルランニング・登山を楽しんでいるが、応急手当に自信がない方
・講習を受けたことはあるけれど「実際にできるか？」不安な方
・山での119番通報や現在地の伝え方を練習したい方
・レース運営者・ボランティアとしてイベントに関わる方
・丹沢エリアを走る・歩く機会がある方
・初めて応急手当を学ぶ方

●今回練習すること
① 観察・判断する
「まず何を見るか？」傷病者の状態を確認し、行動の優先順位を決める

② 応急手当をする
心肺蘇生・止血・固定・保温などを実際にやってみる

●ナビゲーター
・水野 倫太郎
プロウルトラランナー
Tanzawa Trail Safety Lab 共同設立者
FAMR（山の救急車）資格
FAMR-RESCUE 資格
秦野市上級救命講習 修了
秦野市応急手当普及員

「走るはつなぐ」をテーマに、走ることや挑戦することの魅力を発信。「Tanzawa Trail Safety Lab」を立ち上げ、山やランニングにおける安全性を高める活動に取り組んでいる。

●参加者の皆様へのメッセージ
応急手当は、一度「知った」だけでは、いざというときに使えるとは限りません。
観察する。判断する。応急手当をする。助けを呼ぶ。
だからこそ、繰り返し練習する。
速く走ること、遠くへ行くことと同じように、こうした力を身につけることも、山を楽しむための大切なトレーニングです。
丹沢を、より安全に、より自由に楽しむために。
一緒に練習しましょう。

●Tanzawa Trail Safety Lab
丹沢日和 NATURE ACTIVITY BASEとプロウルトラランナー水野倫太郎による共同プロジェクト。
これまで両者は、丹沢山域をフィールドに、ランニング・トレイルランニングを通して挑戦する楽しさを発信してきました。
「Tanzawa Trail Safety Lab」は、挑戦に伴うリスクと向き合い、挑戦をより楽しむための「安全」に関する知識・技術を習得・向上させる場をつくります。
6月と12月、年2回の講習会と、3月・9月の応急手当練習会の実施を予定しています。

●ランニングホームタウン秦野
ランナーたちの「ただいま」と「おかえり」が飛び交う街・秦野。
多くのトレイルランナー・登山者に親しまれる塔ノ岳や大山、弘法山といった丹沢の山々、ロードランナーにも人気のヤビツ峠、地域の人々の憩いの場でもある水無川のランニングコースなど。
秦野・丹沢のフィールドはランナーたちを懐深く受け止めてくれます。
丹沢日和店長も、プロウルトラランナー水野倫太郎も、その魅力に惹かれ移住したランナーの一人。
そのときどきの目指す目標やその日の気分や体調に合わせた秦野・丹沢をぜひ楽しんでください！

●連絡事項
・講習会中は飲酒をご遠慮いただいております。
・雨天決行です。屋根のある丹沢日和店舗前にて開催いたします。　

●主催・お問い合わせ
丹沢日和 NATURE ACTIVITY BASE
TEL:0463-20-8656
※SNSのDMでもお問い合わせいただけます。

皆様のご参加を心よりお待ちしております✨