7月セミナー｜ECOフォームオンラインサロン〜ランニングを科学する〜 受付終了

ECOフォームオンラインサロン

-究極のランニングエコノミーを科学する-

-走りの"何故"を、面で解く-
目標到達のため、多角的に学べる 月額制オンラインコミュニティ。
ただ知識を得るだけじゃない。
“考え方”と“感覚”を変える

ECOフォームオンラインサロンについてや、セッション内容、専門講師の紹介などご覧いただけます。

https://lit.link/ecoformonlinesalon

7月イベントのお知らせ

【オンラインセッション】
●7/6(月)21:00~22:00
吉野洸希/ランニングフォーム改善オンライン
『脚が重い原因、本当に筋力不足ですか？
　腸腰筋の使い方を見直してみよう』@zoom

●7/13(月)21:00~22:30
佐原和真/スポーツ栄養オンライン
『「夏に強い」ランナーになる！
　栄養面から見る暑熱対策』@zoom

●7/26(日)21:00~22:00
髙山史徳/スポーツ科学オンライン
『朝ラン･昼ランの効果を探ろう』@zoom

●7/28(火)21:00~22:00
船橋オルトベース/コンディショニングオンライン
『故障から段階的復帰！
　アスレティックリハビリテーション⑦腰痛』@zoom

【リアルセッション】

●7/25(土)10:40~12:20
黒川遼/走り方改革セッション-東京
『非効率を削ぎ落とす。
　フォーム最適化トレーニング2026
　④足部アーチ×股関節バネ活性』
@駒沢公園 陸上競技場会議室A

●7/19(日)9:00~10:30
日野一輝/潜在能力アプローチセッション-神戸
『速度の追求〜脚の回転数を上げるための
　"挟み込み動作"習得トレーニング〜』@なぎさ公園

●7/26(日)10:00~11:30
高山敦史/タカヤマラソン練習会-大阪
『エコノミー向上！力強く･ラクに･速く走るための
　下半身筋力トレーニング』@大阪城公園

●7/26(日)9:00~10:30
岡本怜旺/動ける体作りセッション-名古屋
『効率的な重心移動の獲得と連動エクササイズ』@庄内緑地公園

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【練習会の場所やオンライン情報について】