夏本番といった陽気になるのだと思います。熱中症の心配もありますから、早起きを致しまして、涼しい内に気持ちよく走りましょう！

７月２６日（日）６時の開始です！

（集合場所）道の駅しょうなん（千葉県柏市箕輪新田５９－２）
　　　　　手賀大橋の下※旗を目印されてください

①準備体操
②まず５キロほどゆっくりジョギング（体を慣らしつつ、会話を楽しみながら走ります）
③それぞれのペースで５キロ※若干ペースを上げます！

※余裕のある方は一時解散後に任意に追加ランされてください♪

参加費）１００円
※こちらの参加費は地域NPO団体等への寄付金になります。詳しくはホームページをご参照いただけましたら幸いです。