大田区多摩川左岸の“古墳密集地帯”に整備された「多摩川台公園」は、約6万8,000平方メートルの面積を持ち「四季の野草園」、隣には「水生植物園」と、都会にいながらもさまざまな自然を楽しめます。続く多摩川河川敷では多摩川駅前の「せせらぎ公園」で学んだスロージョギングの基礎を音楽を聴きながら楽しく実践します。そして、メインスポットの等々力渓谷へ。ここは都会にいながら大自然を楽しめる癒しスポットです。うっそうとした緑の中を流れる川のせせらぎ、澄んだ空気はまさに都会のオアシスです。癒しを求める方にも、スポーツの秋に向けてスロージョギングを始めてみたい方にもおすすめのコースとなっております。

急な上り坂はウォーキングで平坦な道はスロージョギングで進みます。

【距離】

約8km

【ルート】

東急線　多摩川駅南口(0.0km)→せせらぎ公園(0.1km)〜スロージョギングの基本の動き(0.3km)〜→多摩川浅間神社(0.7km)→ノラベーカリー(1.1km)→多摩川台公園(1.3km)→水生植物園・野草園(1.5km)→多摩川台公園古墳展示室(1.8km)〜多摩川台公園内散策〜多摩川河川敷ランニングコース(3.5km) 〜2.2km連続スロージョギング実践(5.7km)〜等々力渓谷公園(6.1km) 〜等々力渓谷日本庭園(6.3km) →等々力渓谷湧水(6.8km) →ゴルフ橋(7.3km) →東急線　等々力駅(8.0km)解散

【集合】

東急多摩川駅改札出口、9:00～9:15

【解散】

東急等々力駅、13:00頃

【持ち物】

飲み物、タオル、小銭、保険証、その他走行に不要な荷物は背負って走ります
＊走行に不要な荷物は原則禁止とさせていただきます

【参加費】

大人（中学生以上）￥2000　

小人（小学生以下）￥1000

＊3か月会員、1か月会員は1,000円

大きな地図で見る