ランニング

2026/2/11(水)

大阪府（大阪市北区）

＜梅田＞大阪マラソンまで2週間！本番前の身体リセット体験会【RUN×温浴×食事×ケア】 by URC 受付中

練習会、講習会・セミナー、メーカーイベント、交流会・打ち上げ～29人初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず

参加賞有り特典有り

イベント主催者

ランニングエンターテインメント合同会社　イベント開催事務局

4.89

283

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

マラソンで満足いくパフォーマンスを発揮するためのコンディショニングに特化した、プレミアムなセッションです！ランニングコーチによるアドバイスはもちろんのこと、温泉を使ったリカバリー方法、走る前後に気をつけたい食事、睡眠のコツ、簡単なセルフケアまで、難しい知識は使わず、すぐ実践できる内容をお伝えします。
「ちゃんとケアできている」という安心感が、次の一歩につながります。

開催日

2026/2/11(水) 受付開始 08:30 ～
Googleカレンダーに登録
申込受付期間

2026/1/23(金)09:37 ～ 2026/2/8(日)23:59
会場

うめきた温泉蓮 Wellbeing Park
開催場所

〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町５－５４（グラングリーン大阪　南館3階）
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
参加チケット :
4,600円

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イベント主催者への過去のレビュー

たけし@神戸

2026/01/12

5.00

スタッフの皆さまに感謝！

価格も安くトラックを走れるだけでお得なのに加え、ペーサーも走ってくれて、何よりも今回第117回ATTでは、アナウンスのスタッフの方の絶妙な激励と周回毎にゴール地点で温かい声掛けしてくれたスタッフの皆さ...

第117回アマガサキタイムトライアル(ATT)・ATT講習会(坂東塾)

2026/1/10

kazu.tora

2026/01/12

5.00

来シーズンへ向けて良い機会

記録的には今季ワースト記録で悔しい気持ちはあったけど、良い刺激にもなりましたしまた。　また今度ATTがあったら出て、そして2026年シーズンの公認の記録会で自己ベスト大幅更新へ向けて精進していきた...

第117回アマガサキタイムトライアル(ATT)・ATT講習会(坂東塾)

2026/1/10

takakinako

2026/01/12

5.00

自己ベストを狙うのに適したイベント！

たった500円のワンコインで陸上競技場で走れて同じくらいのスピードの方と走れることで非常に自己ベストが出しやすい環境にあります！

第117回アマガサキタイムトライアル(ATT)・ATT講習会(坂東塾)

2026/1/10

くらやす

2026/01/12

4.33

マンネリ防止に！

普段は一人でロードや河川敷を走ることが多いのでたまのトラックレースは良い刺激になります。同じくらいの走力のランナーと一緒に走れるのは、中盤での粘りにつながるし、勝負も意識できていつも以上の力が出せ...

第117回アマガサキタイムトライアル(ATT)・ATT講習会(坂東塾)

2026/1/10

バドエル@セカイの。

2026/01/11

5.00

トラックレースの醍醐味

予定していた交通手段が運休となってしまったために欠場となってしまいましたが　LIVEで観させてもらいました　次回以降　機会があれば出場したいと思います

第117回アマガサキタイムトライアル(ATT)・ATT講習会(坂東塾)

2026/1/10

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会、講習会・セミナー、メーカーイベント、交流会・打ち上げ
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: 参加賞有り、特典有り
主催者連絡先: ランニングエンターテインメント合同会社（担当:山口　雄也）
y.yamaguchi@runtame.com、080-9600-1478
イベントID: E0140145
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

安心してマラソン本番を迎えるために

大阪マラソンまで、あと2週間。
この時期になると
「練習はこれで合ってる？」
「当日、ちゃんと走り切れるかな？」
そんな不安を感じる方も多いのではないでしょうか。

このイベントは、マラソンランナーが“本番を安心して迎えるため”のコンディショニング体験会です。
速く走るための特別な練習ではなく、疲れを残さない体の使い方・回復の仕方・整え方を、実際に体験しながら学んでいきます。

会場は、うめきた温泉蓮 Wellbeing Park。
ラン・ケア・温泉・食事までを一つの流れで体験できる、これまでにない内容です。

当日の流れ（※初心者でも安心）

9:00　集合

まずは、貼るだけでコンディショニングとパフォーマンスをサポートする、「KTテープ」の貼り方を徹底レクチャー。
「どこに貼ればいいの？」という基本から丁寧に行います。パフォーマンスの違いを体感ください！

9:20　ランセッション（合計7～8km。無理のない内容です）

　・体をほぐす体操
　・ゆっくりウォーミングアップ
　・体をスムーズに動かすための簡単な動きづくり
　・レースペースを“体感する”短めのラン
　・クーリングダウン

※スピードは個人ごとにカスタマイズします。初めての方も、ついていけない心配はありません。

コーチ：山口　雄也（ランタメ代表）
　‐健康運動実践指導者
　‐JSPO(日本スポーツ協会)公認陸上競技コーチ1
　小・中学生～マラソン大会を目指す大人まで、幅広く指導しています。
　走力は同じでも、抱える課題は異なります。「個別性」を重要視し、1人ひとりにあった指導を心がけています。

10:30　ストレッチ＆温泉プログラム説明

10:45　入浴（約50分）

ランナー向けに特別に用意された温浴プログラムで、「疲れを残さない入り方」を実際に体感します。

11:35　座学＆体験タイム

・マラソン前に知っておきたい栄養の話（カーボローディング）
・疲労回復／睡眠をサポートするアイテム紹介

※グリコ様・ユナイテッドスポーツ様ご協力
＜パワプロ・ガンの画像あるいはリラックスしている画像＞

12:00　ランチ（懇親会）

先ほど学んだカーボローディングメニューを実際に体験いただきます。美味しい食事で本番に向けたコンディションを整えながら、マラソン談議に花を咲かせましょう！

メニュー
◎うめきた蓮のカーボローディングうどん
◎シャケフレークの大葉と胡麻風味の丼ぶり

※画像はイメージです。

12:30頃　自由解散（施設はそのまま利用OK）
うめきた温泉蓮 Wellbeing Parkを心行くまで堪能してください。
イベント参加者は、マッサージチェア30分（個室）を利用いただけます！

このイベントで得られること

　・何をすれば「やりすぎ」にならないかが分かる
　・本番前の過ごし方に自信が持てる
　・疲れを溜めにくい体の感覚を知れる
　・「ちゃんと準備できた」という安心感

走る練習以外の部分をどれだけ準備できるかが、マラソンの結果と満足度を大きく左右します。

「知識ゼロでもOK」
「速くなくてOK」
「初マラソン〜自己ベスト更新を目指す方まで」

レース前の不安を少しでも減らしたい方は、ぜひご参加ください。

Q＆A

Q1．マラソン初心者でも参加できますか？

はい、初心者の方を主な対象としたイベントです。
速く走るための特別な練習ではなく、走る前後の体の整え方や回復の仕方を体験する内容なので、経験やタイムは一切問いません。
もちろん、経験者の方にもご満足いただけるコンテンツを取り揃えております！

Q2．ランについていけるか不安です…

ご安心ください。
ランセッションは距離・スピードともに無理のない内容で行います。
「走りきれなかったらどうしよう」という心配は不要です。

Q3．大阪マラソンに出場しないのですが、参加しても大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です。
本イベントは特定の大会に限らず、フルマラソンや長めのレースに向けた準備・ケアを学びたい方に向けた内容です。
今後レースを控えている方や、これからマラソンに挑戦をしたい方にも役立ちます。

Q4．1人での参加でも大丈夫ですか？

はい。お一人で参加される方がほとんどです。
ランチタイムは自由参加の懇親会形式なので、無理に会話する必要もありません。
自分のペースでお過ごしいただけます。

特典

・イベント当日、【うめきた温泉蓮 Wellbeing Park】を使い放題！
　※再入場は不可
・ウェルカムドリンク1杯無料♪
　良質なスムージー？それともお酒？ぜひ、食事とともにお楽しみください！
・電動マッサージブース（個室）３０分無料利用可能！（通常３０分３００円）
　上質なリカバリーをぜひご体験ください！
・江崎グリコ株式会社より、パワープロダクションエキストラアミノアシッド(1日分)のサンプルをプレゼント！
　頑張った後の回復をサポートします。

・ランニングエンターテインメント合同会社より、
　3月20日（金・祝）開催、第1回ランタメトライアルin宝塚の特別優待券をプレゼント！
　（500円引きでご参加いただけます）

powered by 梅田ランニングコミュニティ（URC）

大阪・梅田のランニングをもっと盛り上げたい！ランニングにかかわる様々な企業が一体となり、ランナーにリッチな体験を提供します。

協力

うめきた温泉蓮 Wellbeing Park

大阪・梅田の中心地、グラングリーン大阪にある、温浴施設。厚生労働大臣認定健康増進施設として、館内には、温泉だけでなくプール・各種フィットネス・お食事処などが取り揃えられており、忙しい日常生活から離れ、あなたの身体と心のバランスを取り戻す場所です。施設での体験を通じて、心身ともにリフレッシュし、毎日の生活に新たなエネルギーを取り入れましょう。

江崎グリコ株式会社（パワープロダクション）

記録を塗り替えたい。ライバルを超えたい。限界に挑戦したい。Glicoのパワープロダクションはこだわり抜いた成分や配合で、自分を乗り超えようとするあなたを応援します。その汗を自信と達成感に変えて。ゴールの瞬間まで、ともに。

ユナイテッドスポーツブランズジャパン株式会社

「プロテクションとパフォーマンスを必要とする世界中のアスリートのNo.1チョイスとなる」ことをビジョンに掲げ、100%合成繊維素材の革新的キネシオロジーテープ「KT TAPE」、ランニングエッセンシャルブランド「NATHAN」等を世界70カ国以上で展開。「革新性」と「専門性」に強くこだわるモノづくりを行っています。