ランニング

2026/1/27(火)

愛媛県（今治市）

1月27日(火) 18:30~ アスリートクラス『SPEED RUN』受付終了

練習会 30人～49人中級者向け、上級者向け

イベント主催者: アシさとクラブ

4.87
99

このイベントは終了しました。

アシックス里山スタジアムにて
アスリートクラスのレッスンを開催します！
期間限定、参加費無料です。
慎太郎コーチが担当します。※2009年世界陸上100m日本代表

今回のメニューは、
『SPEED RUN』です！
短い距離で体を刺激し、早い動きを体に覚えさせることで
スピードアップ＆フォーム強化を目指します。

開催日

2026/1/27(火) 受付開始 18:15 ～
申込受付期間

2026/1/16(金)00:00 ～ 2026/1/27(火)17:00
申込者/定員

28 / 30人
会場

アシックス里山スタジアム
開催場所

〒794-0067 愛媛県今治市高橋ふれあいの丘1-3
支払方法

会場払い
代理申込

可
参加費
練習参加チケット :
無料

受付終了

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
年齢制限: 6歳以上
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会
規模: 30人～49人
レベル: 中級者向け、上級者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0137881
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

アシさとクラブ主催のランニングレッスン
アスリートクラスを開催します。

日時：1月27日（火) 18：30 〜20：30
場所：アシックス里山スタジアム
募集：30名（6歳以上）
参加費：期間限定参加無料
担当：慎太郎コーチ※2009年世界陸上100m日本代表

今回は、『SPEED RUN』を行います。

テーマ：スピードアップ×フォーム強化！
短い距離で体を刺激し、速い動きを体に覚えさせることで、
✅ ランニングフォームの改善
✅ スピード持久力の向上
✅ ピッチ（足の回転）の安定
✅ 試合前のコンディショニングにも最適

エクササイズで体を整え、100mのテンポ走で「速さ感覚」を掴みましょう！
その後の500m(100mジョグつなぎ）×8では、スピードを維持したまま走り切る力を育てます

アシさとクラブを通して、
一人ひとり目標を持ちながら、
RUN仲間づくりや RUNの共感共有をしていきましょう！

＜注意事項＞
・活動中の写真や動画を広報活動の一部に使用させていただく場合がございます
　ので、ご了承ください。問題がある場合は、事前にお申し付けください。

・万が一の際に備え、当クラブではスポーツ保険に加入しています。安心してご参加ください。なお、熱中症など一部適用外の事項もございます。体調管理にもご留意ください。

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