東京都(千代田区)
ナツキ練!(800m+400)×4セットin二重橋 12/11(木)19:30~【サブ3.5~4】 受付終了
- イベント主催者
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ)
- イベント種別
- イベント、練習会、交流会・打ち上げ
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- ダイエット、出会い
- 主催者連絡先
- 冨井 菜月(担当:冨井菜月)
090-5322-3831 - イベントID
- E0137169
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
サブ3.5~サブ4を目指すランナーにお勧めの練習です。
インターバル走です!!
※集合場所二重橋(丸の内警察署 皇居前警備派出所)近く
【練習メニュー】
800m(km/4:15-20)+400m(km/3:55-4:00)×4セット
リカバリー200mjog(2:30間)
セット間も200mjog(2:30間)
※ペース・本数については調整可能です。
サブ4を目指す方は、400mなどを1本抜いたりして、調整しましょう。
【スケジュール】
19:20 受付開始(二重橋交番付近)
19:30 イベント・ウォーミングアップ開始
19:40 メニュー開始
20:20~20:35 メニュー終了予定
【参加費】
1500円
(現金orPayPay)
【集合場所】
二重橋(丸の内警察署 皇居前警備派出所)近く
【注意事項】
※大荒れの天気でない限り雨天決行です!
イベント中止(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害などによる)はインスタグラムで告知いたします。
※当日は走れる格好でお越し下さい。
荷物はランステを利用するか、各自で管理お願い致します。
※飲み物は各自ご持参お願いします!
【当日緊急連絡先】
担当:冨井(090‐5322-3831)
イベント主催者
とにかく走ることが大好きで
マラソン、ウルトラマラソン、トレイルラン幅広く自分自身で楽しんだりコーチを行っています。
速くなりたい方、楽しく走りたい方、様々なランニングの形があるのでイベントを通じて広げていってほしいです!
頑張るイベントも、楽しむイベントも企画していきます!
どんな方でもお待ちしてます!
【自己ベスト】
フルマラソン:2時間44分54秒
ウルトラマラソン100km:7時間48分35秒
【実績】
おかやまマラソン2022、2024 優勝
勝田全国マラソン2025 準優勝
富士五湖ウルトラマラソン100km 2023 優勝 62km 2025 優勝
鹿児島マラソン2026 優勝
IZU TRAIL JOURNEY 2023、2024 3位
白馬国際クラシック2023 優勝
Mt,fuji100 2024 10位
この主催者の他のイベント
一覧を見る近くで開催予定のイベント
【30Kの部】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年10月3日大会
東京都千代田区皇居
●ナベラン3ヵ月プラン【秋マラソン足づくり2部練│火曜8時+9時半】サブ4.5~サブ5前後向け
東京都千代田区千代田線二重橋前駅6番出口付近(東京駅丸の内駅前広場から徒歩3分)
よっしーの「木曜日の夜・大人の部活!めざせサブ4&4.5」@ヒビヤライド 9-11月 単発(10)
東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
注目のイベント
PRあなたにおすすめのイベント
特定非営利活動法人 呈峰會館 名古屋中村教室【体験無料】
愛知県名古屋市中村区
第57回豊洲マンスリーマラソン
東京都江東区
【フルリレー】BOOSTランニングフェスタ in Uvanceとどろきスタジアム
神奈川県川崎市中原区
近くの施設
フィットネスジムミッドブレス
東京都渋谷区初台1丁目47-4
株式会社ムラサキスポーツ/渋谷スペイン坂店
東京都渋谷区宇田川町13-8
ヨガスタジオカムラー(Kamraa)
東京都中央区築地2丁目12-8
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。