支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: 練習会
規模: 30人～49人
レベル: 初心者OK
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: ジョグスタ（担当:山本　辻野）
jogsta@ast-osaka.jp、06-4800-8460
〒534-0025 大阪府大阪市都島区片町1-6-18
イベントID: E0136761
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

ひとりでなかなかできないマラソン練習
「ファンランセッション」
今回は走らないトレーニング＆ゆるラン＆じっくりストレッチ！
翌日疲れを残しません！
皆さんの目標レース、目標タイム。
レース以外の目標をお持ちの方。
皆さん色々なことを心に秘めて走っておられます。
なかなかおひとりでできない、でもとっても大切なトレーニング！
辻野コーチのアドバイスとおしゃべりをしながら、じわじわ効いてきます。
ほんとは走るよりも重要なんです。
「楽しくなけりゃだめなんです！」「ファンランなんです！」
14時にレッスンスタートいたしますので、それまでに受付を終わらせてください。
まずはジョグスタ人工芝フロアでトレーニング。それからゆるランになります。
そして再びジョグスタでストレッチ。
小雨決行の予定ですが、怪しい天候だな？と思ったら、事前にジョグスタまでお電話ください。06-4800-8460
またジョグスタのSNSで告知いたします。
参加費当日受付で1100円をお支払いください。
ロッカー・シャワーをお使いの方は別途700円が必要です。
ジョグスタは天満橋・大阪城北詰駅から約10分です。
ジョグスタ初めての方でもまーったく問題ございません。