ランニング

マラソンで結果を出すための9月以降(移行期)のトレーニング戦略 受付終了

バーチャル・オンライン 50人~99人
5.00
イベント主催者

マラソンシーズンに向けて、基礎トレーニングから応用トレーニングに移行していく大切な時期のトレーニング戦略のお伝えします

  • 開催日
    2025/8/25(月)
  • 申込受付期間
    2025/8/2(土)18:20~2025/8/25(月)00:00
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加 :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

momoe0306bt@icloud.com

5.00

楽しかったです

今回初めて参加させて頂き最初は不安でしたけど ペース配分が盛りだくさんで 無理せず楽しく走りたいってことで 無理せずのペースで走らせてもらい ペーサーさんや 他のランナーさんとの楽しい交流もあり ほん...

miミィ

5.00

初心者でも不安を取り除けて頂けました

サブ4の私には、なかなか佐賀では、練習会が少なく、レベル高いのかな?て思い、前日まで不安でしたが、チーム別に組んで頂けて、私なんかでも楽しく参加させて頂けました。本当に優しく、一人一人に寄り添って下さ...

Hiroic

3.67

高強度トレーニングではあるが

動きづくりと高強度、またはロング走なので集団で走りたい方、学びたい方には良いと思う。 参加して気になったのは、 ・走る集団でどんな人が集まっているのか知りたかった。走る前に自己紹介などがあると良かっ...

reg3944@gmail.com

5.00

タカヤマチャンネル最高!

暑かったけど、1人では出来ないインターバルとペース走出来て本当良かったです また定期的に参加させていただきます! ありがとうございました♪

たかひっち

5.00

[神]スパチャするよりこっちで話した方が

最高の3時間。 2026年5月の練習会に参加致しました。 70名程参加者がおり驚きました。(ランラボの深澤さんがゲストで来られてたので多かったと予想。) メニューをこなしていく中でタカヤマさんや深澤さ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ)
イベント種別
バーチャル・オンライン
規模
50人~99人
レベル
-
当日申込
その他の特徴
-
主催者連絡先
高山敦史(担当:高山敦史)
pt.atsushi@gmail.com、090-4265-4066
イベントID
E0130326
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9月——まだ暑さが残る中で、秋冬のマラソンに向けた本格的な準備が始まる大切な“移行期”。

この時期をどう過ごすかで、シーズン本番の結果が大きく変わります。

本セミナーでは、夏の土台作りから一歩進み、
「応用期」に向けてトレーニングをどう切り替えていくか、その戦略と考え方を具体的にお伝えします。
 

こんな方におすすめ:
・夏にしっかり走ってきたが、秋以降どう進めるか不安な方
・10月〜12月のマラソンで自己ベストを狙いたい方
・トレーニングの負荷や内容をいつ・どう変えていけばいいか悩んでいる方
・気温・湿度・疲労を考慮した調整のポイントを知りたい方

内容(一部抜粋):
・暑さが残る時期の「移行期」とは?
・土台から応用へ:練習内容の切り替え方
・スピードとスタミナのバランスのとり方
・疲労をためずに走力を伸ばす練習管理術
・本番3ヶ月前からの調整スケジュール


9月の過ごし方を変えれば、結果は必ず変わる。
「頑張ってるのに伸びない」を卒業し、目標タイムに一歩近づくヒントをこのセミナーで掴みましょう。

セミナー詳細

日程:8月25日(月)21:00~22:30
※ZOOMを使ったオンライン開催となります
参加費:3000円

セミナー終了後、アーカイブ配信を2週間限定で見ることができますので、復習もバッチリできます

マラソンは基礎から応用が全て

基礎をしっかり固めた後の応用トレーニングで、マラソンの結果は変わります。ぜひこの機会に一緒に学びましょう

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イベント主催者

〇パーソナルトレーナー
〇YouTubeチャンネル登録11万人
〇タカヤマラソンRC代表

「怪我無く楽しく走る」を理念に、身体の使い方や走り方を伝えています。たくさんの方に走る楽しさや、快適に走る身体の使い方をお伝えしていきます‼

〇初心者の方へ
・走り方がわからない
・いつも一人で走っていて不安
・とにかくランニングについて知りたい

〇経験者の方へ
・より楽に、より速く走りたい
・もうケガをしたくない
・我流のフォームから抜け出したい

1つでも当てはまる方は、ぜひ一度ご連絡ください!

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